Teknik bercinta saat hamil

Kehamilan adalah masa dengan banyak perubahan bagi sepasang suami-istri, tak terkecuali dengan hubungan seksual. Pada masa ini Anda dan pasangan mungkin mengalami emosi dan perasaan berbeda pada masa-masa itu, bahkan tak jarang menjadi labil sehingga komunikasi merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan sejak masa itu mulai.

Berhubungan seks di masa kehamilan memicu banyak pertanyaan di baliknya, meskipun secara medis berhubungan seks selama hamil bukan hal yang keliru, namun tak ada salahnya mencermati beberapa informasi bersenggama di masa kehamilan.

Bersenggama, penetrasi serta orgasme merupakan hal yang benar-benar aman sepanjang ibu hamil dalam konsidi kesehatan baik, mengingat janin dilengkapi dengan pelindung yang berupa cairan amniotik (air ketuban).

Seorang wanita sehat dengan kehamilan normal bisa terus berhubungan seks sampai usia kandungannya mencapai sembilan bulan tanpa perlu takut melukai diri sendiri ataupun janinnya.

Mungkin dokter atau bidan Anda akan memberikan panduan dasar agar bersenggama semakin nyaman tanpa terhalang kehamilan, selain memberikan batasan-batasan serta larangan selama periode tertantu, terutama jika si ibu hamil:

* Pernah mengalami keguguran
* Pernah mengalami kelahiran dini
* Infeksi dari masing-masing pasangan
* Kehadiran janin lipat ganda
* Pendarahan selama hubungan tubuh
* Terasa sakit selama hubungan badan
* Pecahnya air ketuban atau kebocoran cairan dari vagina

Selama trimester pertama, banyak wanita mengalami gejala fisik seperti mual, muntah, dan kepenatan yang mungkin mempengaruhi hasrat mereka untuk berhubungan seks. Namun kelembutan payudara mulai terasa pada trimester pertama dan berlanjut sepanjang kehamilan.

Frekuensi buang air kecil sudah menjadi sebuah rutinitas dan beberapa wanita yakin berhubungan seks akan memperburuk kondisi tersebut. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, melakukan hubungan seks dengan suami menjadi sebuah 'momok' bagi Anda, bahkan menjadi hal yang tak menggairahkan dibanding pra-kehamilan.
Pada beberapa kasus kehamilan, beberapa wanita merasa tak nyaman dengan perangsangan payudaranya, sedang yang lainnya merasakan hal tersebut sangat nikmat.

Kehamilan bisa menjadi saat di mana Anda dan pasangan bisa mencoba posisi dan bentuk keintiman yang berbeda untuk mencapai kepuasan tanpa harus terhalang dengan perubahan bentuk badan.

Jenis aktivitas intim (mencium, memeluk dan membelai, masturbasi, oral seks) akan sangat menyenangkan saat masa kehamilan. Banyak ketidaknyamanan di awal kehamilan akan berakhir selama trimester kedua.

Kebanyakan wanita mengalami peningkatan energi dan kenaikan nafsu seksual saat rasa tak nyaman tersebut mulai berkurang. Selama trimester kedua ibu yang penuh harap mulai merasa lebih bisa menjadi diri sendiri, vagina jadi terasa lebih penuh dan kuantitas pelumas vagina bertambah sewaktu posisi bayi mulai turun merendah di panggul. Banyak wanita mengatakan mereka lebih mudah terangsang dan lebih responsif secara seksual selama periode ini.

Perut yang membesar saat kehamilan membuat hubungan seksual menjadi tak nyaman. Banyak pasangan menemukan posisi berbaring bersampingan, saling berhadapan atau masuk dari posisi belakang mengatakan lebih merasa nyaman.

Jika Anda merasa tertekan selama bersenggama, ada baiknya menghindari penetrasi terlalu mendalam. Bantuan bantal atau pelumas tambahan mungkin dapat mengurangi rasa tak nyaman.

Bersenggama dengan posisi wanita di atas biasanya menghasilkan penetrasi yang lebih mendalam, walaupun lebih memungkinkan pihak wanita yang mengontrol kedalaman penetrasi.Perangsangan pada payudara mungkin akan membuat colostrums (cairan kekuning-kuningan yang bening) keluar, namun tak perlu khawatir karena cairan tersebut adalah hal wajar dan tak berbahaya, meskipun untuk beberapa pasangan terasa tidak menyenangkan.

Beberapa wanita lebih suka menghindari orgasme karena kontraksi yang menyertai membuat terasa tak nyaman, padahal orgasme bukanlah hal yang berbahaya.

Pengertian, kehangatan, dan dukungan sangat dibutuhkan kedua belah pihak selama minggu-minggu terakhir kehamilan saat tekanan bertambah dan hubungan seksual juga mungkin terasa mulai melelahkan atau tak nyaman.

Jika dokter Anda menyarankan untuk menghindari penetrasi, seks oral atau onani mungkin menjadi pilihan yang dapat diterima. Namun pasangan Anda sebaiknya tidak terlalu jauh berpenetrasi ke dalam vagina selama seks oral karena bisa mengancam kehidupan emboli udara.

Anda dan pasangan akan mengalami banyak perasaan unik selama masa kehamilan. Komunikasi terbuka dan ekspresi seksual selama masa ini bisa membuat Anda dan pasangan semakin dekat dan semakin saling mengenal. Jangan segan membicarakan keluhan atau pertanyaan bersengama pada masa kehamilan kepada dokter Anda.

---

Tempat asyik bercinta dirumah

Akui saja kamar tidur pasti merupakan tempat utama aktivitas bercinta Anda atau malah tempat satu-satunya? Supaya acara bercinta tak cepat boring, coba deh pindah aktivitas bercinta ke ruangan lain di rumah Anda. Dan sebagai bonus, kehidupan seks Anda tambah kaya, dan sensasinya dijamin luar biasa, asal tahu tekniknya.

1. Ruang Tamu

Punya jok panjang atau sofa yang nyaman di ruang tamu? Jangan sia-siakan begitu saja, karena sofa (atau bahkan kursi panjang ukiran yang kurang nyaman diduduki) bisa Anda jadikan tempat yang pas untuk bercinta. Sebelumnya, pastikan pintu terkunci, tirai tertutup rapat, dan lampu diredupkan atau dimatikan. Jika sudah siap,
Anda bisa mulai dengan pelukan dan ciuman mesra sambil duduk.

Setelah itu, lanjutkan dengan foreplay, misalnya oral sex(jika Anda berdua tak keberatan), atau yang lainnya. Hubungan intim bisa dilakukan dengan berbaring di sofa Angkat satu kaki Anda dengan bertumpu pada sandaran sofa sehingga suami Anda bisa melakukan penetrasi lebih dalam. Posisi lain yang disarankan adalah standing rear-entry (Anda berdiri membungkul sementara pasangan melakukan penetrasi dari belakang), atau berbaring di meja tamu dan pasangan melakukan penetrasi sambil berlutut

2. Ruang Makan

Cinta asalnya dari perut, kata orang. Jadi tak perlu heran jika setelah makan malam yang lezat, Anda berdua jadi bergairah. Tak perlu repot repot pindah ke kamar tidur, sebab ruang makan juga ideal untuk berintim-intim. Kursi makan biasanya memiliki tinggi yang ideal untuk melakukan oral sex. Anda atau pasangan juga bisa berbaring di meja makan (setelah sedikit dibersihkan dan melakukan foreplay).

Untuk bercinta, posisi yang pas adalah woman on top dalam keadaan duduk. Pasangan Anda duduk bersandar di kursi makan, sementara Anda duduk di atasnya berhadap hadapan sambil melakukan penetrasi Posisi lain yang dianjurkan adalah standing position. Anda berbaring di meja makan dengar panggul bertumpu pada tepi meja dan suami melakukan penetrasi sambil berdiri.

3. Kamar Mandi

Kamar mandi juga bisa dijadikan tempat bercinta ideal, terutama untuk foreplay yang panjang. Pasanglah shower, dan Anda berdua bisa bermesraan di tengah kucuran air yang menyegarkan. Jika kamar mandi Anda dilengkapi bathtub, Anda bisa melakukan foreplay sambil berendam dan melakukan eksperimen dengar busa sabun.

Kecuali Anda memiliki bathtub, yang paling memungkinkan di kamar mandi adalah posisi berdiri. Jika ini pertama kalinya, Anda berdua mungkin akan mengalami sedikit kesulitan dalan melakukan penetrasi. Tapi, dengan membuat posisi pangkal paha suami lebih rendah daripada pangkal paha Anda, dan kemudian melakukan penetrasi dari bawah, kesulitan tersebut dapat diatasi. Jika memiliki bathtub, posisi lain yang mungkin adalah rear-entry. Anda bertumpu pada lutut dan telapak tangan, sementara suami melakukan penetrasi dari belakang sambil berlutut.

4. Dapur

Dapur merupakan tempat ideal untuk hubungan sex kilat, dalam busana lengkap. Foreplay yang bisa dilakukan di dapur adalah berciuman yang lama dan rabaan. Setelah itu, singkirkan pakaian seperlunya, dan Anda siap melakukan hubungan intim. Posisi yang disarankan adalah standing atau rear entry biasa, atau penetrasi dalam posisi berdiri. Singkapkan rok atau daster Anda sedikit ketika berhubungan untuk memberi sedikit pemandangan pada pasangan.

---

Trik memainkan payudara wanita

Apa yang paling mengasyikan bagi seorang pria dengan payudara pasangannya? Anda tentu sudah bisa menerka jawabannya. Memang semua laki-laki normal pasti suka bermain-main dengan buah dada atau payudara pasangannya.

Memulai pemanasan dengan memainkan payudara memberikan kenikmatan tersendiri baik bagi pihak pria maupun pasangannya. Mencium, menjilat, melumat dan menghisap payudara pasangan merupakan sensasi tersendiri yang tentunya hanya Anda dan pasangan saja yang bisa merasakannya.

Hanya saja memainkan payudara diperlukan keahlian tersendiri. Selain hal di atas, ada banyak hal yang bisa Anda lakukan pada payudara pasangan Anda. Alangkah sedih pasangan Anda jika anda tidak bisa atau tidak mengetahui trik yang benar dalam memainkan payudaranya.

Langkah pertama bisa anda mulai dengan meraba sambil sesekali meremas payudaranya. Lakukan dengan gerakan memutar. Anda juga bisa sesekali menciumi payudaranya sambil membisikan kata-kata pujian akan keindahan atau kekencangan payudara pasangan Anda. Ingat wanita sangat suka mendapatkan pujian dari pasangannya. Pujian Anda bisa membuatnya semakin bernafsu dan terangsang.

Hal selanjutnya yang bisa Anda lakukan adalah dengan menjilati puting susunya. Sentuh bagian ujung putingnya dengan lidah Anda. Lakukan dengan pelan dan lembut. Basahi bagian puting dan sekitarnya dengan air liur anda dan bayangkan anda tengah menikmati es krim yang sangat lezat dengan lidah dan bibir Anda.

Dalam kondisi basah puting susu akan terasa "hangat". Lalu mainkan lidah Anda pada puting ke kiri, ke kanan, serong sana serong sini. Hal ini pasti akan membuat pasangan Anda mengeliat karena nikmat yang tidak tertahankan. Tips lain untuk merangsang bagian toket adalah melakukan kombinasi antara ciuman, jilat, remas dan sedotan.

Selanjutnya Anda bisa mengigit putingnya tapi jangan terlalu keras, kecuali jika putingnya termasuk tebal dan besar anda bisa sedikit keras mengigitnya. Namun demikian Anda tetap harus berhati-hati karena puting payudara merupakan daerah yang sangat sensitif. jangn sampai gigitan Anda justru menyakitinya.

Pada saat mengigit mesra itulah pasangan Anda akan merasakan kenikmatan luar biasa. Ingat jangan terlalu lama dan keras mengigit karena nanti puting akan terasa perih. Kalu terasa perih anda bisa menjilati dan membasahinya lagi seperti sebelumnya. Dengan demikian puting susunya akan adem kembali.
Hal lain yang bisa anda lakukan adalah dengan "memakan" payudaranya. Yang di maksud memakan di sini bukan anda makan seperti anda memakan makanan tetapi adalah dengan cara mengenyot gelembung payudara pasangan yang telah mengeras karena terangsang.

Lakukan perlahan-lahan, atau Anda bisa melakukan teknik dengan "mengunyah" payudara dengan memainkan tangan Anda dengan remasan lembut di sekitar daerah payudaranya.

Buat wanita, apa yang anda lakukan tersebut adalah seperti seorang bayi yang tengah menyusu pada ibunya. Lakukan semua itu dengan penuh kelembutan. Sensasi permainan lidah, bibir dan mulut serta tangan anda di payudaranya akan menimbulkan sensasi kenikmatan hebat yang akan semakin merangsang nafsu birahinya.

---

6 fakta mengapa wanita bosan di ranjang

Tanpa mood, seks pastinya tak bisa berlangsung dengan menyenangkan. Ada 6 fakta penting yang membuat wanita bosan di ranjang. Gerakan dan hasrat itu penting, tapi masih ada lagi yang harus Anda perhatikan.

Semenarik apapun, seks bisa jadi hal yang sangat menyebalkan jika dilakukan dengan rutinitas yang itu-itu saja. Apalagi bagi wanita. Setelah hasrat lewat, seks bisa jadi hal yang sangat membosankan.

Oleh karena itu kaum pria harus pintar-pintar menjaga suasana. Caranya tak sesulit yang Anda pikirkan. Hal kecil disekitar Anda juga bisa jadi masalah. Simak 6 fakta yang biasanya kerap membuat wanita bosan ngeseks. Demikian dilansir detikhot dari Askmen, Jumat (24/11/2006) Ini dia!

Meminta Izin Bercinta

Umumnya wanita mengakui pria terlihat lebih seksi jika mereka secara gentleman meminta izin pada wanita untuk bercinta. Pecinta yang hebat tahu bagaimana cara menyampaikan ajakan seks ketika ia sedang mood dan membuat wanita bergairah tanpa harus mengatakannya. Misalnya saja dengan sesuatu yang sederhana. Tatapan mata nakal atau mimik wajah juga bisa jadi penyampai pesan yang romantis.

Tindakan Anda Mudah Ditebak

Anda dan istri pastinya telah sering melakukan kegiatan seks sebelumnya. Ini juga bisa jadi masalah. Salah satu alasan mengapa malam pertama itu sangat hot adalah Anda tak pernah tahu apa yang terjadi. Jika Anda ingin terus meningkatkan kedekatan hubungan seks dengan pasangan sebaiknya Anda menjaga agar suasana seks tetap segar.

Jangan takut mencoba hal baru yang bisa dinikmati bersama. Jangan biarkan ia tahu apa yang akan Anda lakukan selanjutnya selama berhubungan intim. Misalkan jika biasanya Anda melakukan foreplay dalam tenggang 5 menit, lain kali 15 menit mungkin lebih baik. Buat suasana yang sama sekali tak bisa ditebak olehnya, maka selanjutnya mungkin Anda juga takkan pernah tahu yang kan terjadi selanjutnya. Terus berikan ia kejutan yang membuatnya semakin bergairah.

Mekanikal Seks

Kebanyakan wanita setuju seks tanpa hasrat sangatlah membosankan. Seks dengan frekuensi tinggi bisa mematikan hasrat karena mungkin terlalu sering. Tak ada wanita yang ingin diperlakukan seperti boneka. Anda tak boleh mengabaikan fakta bahwa bagaimanapun, seorang wanita ingin diperlakukan selembut mungkin. Jangan sekali-kali menganggap pasangan Anda adalah budak seks yang bisa diatur kapan saja. Jadilah pria idamannya dan sesekali bercintalah dengannya dalam tenggang waktu yang sewajar-wajarnya.

Lokasi yang Sama

Jika pasangan mulai hapal benar dengan komposisi penataan barang di kamar, ini juga jadi masalah. Suasana seks yang monoton membuat gairah yang besar bisa padam seketika karena kurangnya sensasi. Tapi jangan khawatir ini justru tantangan buat Anda. Mungkin lebih seru Anda coba tempat baru misalkan di kamar mandi, meja dapur, mobil, ruang tamu ataupun di mana saja asalkan privasi Anda berdua masih bisa dijaga. Gunakan imajinasi Anda dan jangan sampai tertangkap basar oleh orang lain.

Bersuara, tapi Jangan Terlalu Berisik

Sesekali mengerang atau mengucapkan kata-kata seksi akan terkesan lebih baik ketimbang hanya diam saja. Jadi coba cari suasana senyaman mungkin. Cukup ia yang tahu bagaimana perasaan Anda, jangan sampai suara Anda mengganggu tetangga. Pilihan kata yang sesuai juga bisa membuat wanita makin bergairah.

Tak Pernah Bereksperimen

Sekali dua kali gerakan yang sama mungkin akan sangat berkesan. Namun jika terlalu monoton, sepertinya juga kurang menyenangkan. Cobalah posisi baru, keluarkan fantasi dan berperanlah dengan baik. Ungkapkan fantasi Anda kepada pasangan dan biarkan hubungan berjalan dengan sendirinya.

Itu beberapa inti yang kerap membuat wanita mudah bosan di atas ranjang. Tapi jangan stres dulu. Tak semua wanita punya ekspetasi yang instan, mereka biasanya juga ingin melihat perubahan sikap yang bisa diberikan pasangan setiap kali mereka bersama.

Yang perlu diingat adalah jadilah orang yang spontan dan tak terduga. Jika Anda memang mencintainya jangan sesekali buat pasangan bosan di atas ranjang. Pastikan Anda dan pasangan punya keterikatan yang besar untuk saling mengisi satu sama lain.

---

9 alasan terburuk melepas lajang

Pernikahan bukan hal sederhana yang bisa dijadikan hanya sebagai mainan. Butuh tanggung jawab yang ekstra untuk menghadapi sebuah rumah tangga.

Semua berawal dari alasan. Atas dasar apa Anda akhirnya memutuskan untuk menikah. Hal ini juga rupanya bisa mempengaruhi kehidupan dan kisah rumah tangga Anda kelak. Coba simak 9 alasan terburuk mengapa seseorang memilih untuk segera mengakhiri masa lajang.

Menikah Karena Uang

Ups, ini sebenarnya hal yang gawat. Menikahi seseorang hanya karena ia bisa memberikan kehidupan berlimpah uang adalah alasan yang buruk. Jika pasangan Anda sampai tahu, ini bisa saja menyakiti perasaannya. Materi memang perlu namun jika uang adalah dasar mengapa Anda menikahi seseorang, baiknya pikirkan lagi.

Dikejar Target

Setiap orang pasti punya target. Namun apakah kapan kita akan menikah juga harus benar-benar memenuhi target. Bagaimana jika akhirnya Anda bertemu seseorang yang sama sekali tidak cocok dengan Anda di akhir target itu. Apakah Anda akan nekat menikahinya? Dan jika dalam jangka waktu yang ditetapkan ternyata Anda belum siap berumahtangga, bagaimana pula kehidupan anak istri Anda kelak?

Ingin Tinggalkan Rumah Orang Tua

Hal ini biasanya dialami oleh wanita. Jemu dengan kehiduoan yang tak begitu bahagia dengan orang tua, anak memutuskan untuk meninggalkan rumah dengan cara menikah. Namun bukan begitu cara memecahkan masalah. Ini seperti Anda berlari dari wajan namun tercemplung ke dalam api. Akan lebih baik Anda menahan diri hingga menemukan seseorang yang benar-benar mantap.

Orang Tua Menyukai Calon Anda

Ingat! Yang menikah dan akan berumah tangga adalah Anda, bukan orang tua. Ada bagusnya saran orang tua Anda dengarkan namun jangan pertimbangkan pernikahan terburu-buru karena hal tersebut. Anda hidup di jalan Anda sendiri, untuk urusan yang satu ini usahakan keputusan benar-benar ada di tangan Anda. Demikian dilansir dari Health24, Senin (26/3/2007).

Inginkan Anak

Menginginkan anak adalah alasan yang salah untuk banyak orang. Anda tak begitu sreg dengan pasangan, namun anak telah lahir. Ketika keinginan Anda sudah terpenuhi, Anda tetap akan berkutat dengan pasangan yang sama. Yang mungkin tidak pernah Anda inginkan. Tak ada orang yang sempurna, namun bukankah orang tua harus memberikan contoh saling mengasihi dan menghormati? Pertimbangkan!

Menikahi Selingkuhan

Selingkuh mungkin saja indah. Tapi menikahi selingkuhan Anda belum tentu. Hubungan yang diawali dengan jalan yang salah akan berakhir tak begitu baik pula. Ini tak akan jadi landasan yang kuat, karena seseorang yang mau berselingkuh dengan Anda biasanya tak akan punya beban untuk menyelingkuhi Anda.

Butuh Ayah/Ibu Untuk Anak Anda

Jika Anda menemukan orang yang tepat, selamat. Namun jika tidak, jangan lakukan ini. Akan jadi lebih buruk jika anak Anda punya ayah atau ibu tiri yang mengerikan. Daripada begitu lebih baik ia punya orang tua tunggal yang sangat menyayangi dan memperhatikannya.

Ajang Pembuktian Diri

Ini tak pernah jadi ide yang baik karena jika teman Anda curiga Anda adalah seorang pecinta sesama jenis, menikah tak akan membuat orang berhenti mencurigai. Dengan menikah Anda malah melibatkan orang lain ke dalam masalah Anda ini. Jika Anda benar pecinta sesama jenis, menikah bukanlah obat tepat. Jujurlah pada diri sendiri.

Tekanan Sosial

Semua teman Anda telah menikah, bahkan beberapa diantara mereka telah bercerai. Hanya Anda saja mungkin yang belum mencicipi kehidupan rumah tangga. Memangnya apa yang salah dengan hal tersebut? Anda sebaiknya hidup sendiri daripada bersama seseorang dalam keterpaksaan. Tak perlu menurunkan standar pasangan hanya karena Anda ingin segera menikah.

---

Ketika anak menginjak masa puber

Ketika sang anak memasuki usia remaja, orang tua mulai khawatir tentang satu hal, yaitu tentang seks. Seorang ibu merasa bahagia sekaligus dilputi rasa was-was melihat putrinya menjadi seorang gadis. Setengah bulan lalu , sang putri telah mengalami menstruasinya yang pertama.

Di sekolah, anaknya mulai mendapat tugas ekstrakurikuler seabreg, lebih lagi sang anak memang suka berorganisasi. Itulah yang membuat sang ibu merasa was-was dan khawatir ketika sang anak sudah memasuki masa pubertas.

Apakah pubertas? Pubertas adalah fase peralihan dari masa kanak-kanak menuju dewasa. Ditandai dengan beberapa perubahan fisik yang cukup mencolok. Juga perubahan perasaan, pergaulan, pikiran dan perilaku.

Masa peralihan ini berlangsung beberapa tahun. Dan pada masa ini adalah masa paling kritis karena remaja sering merasa beemasalah dengan dirinya maupun dengan orang di sekitarnya. Bila para dewasa bisa memahami masa pubertas yang dialami remaja, maka hal itu akan membantu remaja menghadapi masalahnya.

Masa pubertas perempuan biasanya dimulai pada masa usia sembilan, sepuluh dan sebelas tahun. Sedang pada laki-laki dimulai pada usia sebelas atau dua belas tahun. Dan masing-masing menampakkan ciri-ciri fisik tersendiri.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Tips memuaskan wanita diatas ranjang

Sebagian besar Pria memiliki sikap egois dalam berhubungan Seks. Entah mereka menyadarinya atau tidak, tapi sebagian besar pria hanya mementingkan kesenangannya sendiri saat berhubungan intim dengan pasangannya.

Yang jelas mereka tidak terlalu memperdulikan apakah pasanganya puas atau telah mencapai orgasme setelah berhubungan intim dengannya. Pria seperti ini jelas bukanlah Pria Sejati, dan Pria seperti ini biasanya memang tidak memiliki ilmu pengetahuan yang cukup tentang Seks dan seluk beluknya. Alangkah malangnya seorang wanita jika memiliki pasangan yang seperti ini.

Jika Anda ingin menjadi Pria Sejati yang sanggup memuaskan dan membahagiakan pasangan Anda. Maka ada baiknya Anda memiliki pengetahuan yang cukup tentang Seks dan seluk beluknya

Titik-Titik Sensitif Utama Pada Wanita

Setiap titik tubuh wanita memiliki kepekaan dan reaksi berbeda saat menerima rangsangan. Beberapa wanita bisa terbuai ketika telinganya disentuh lidah pasangannya, tetapi ada juga wanita yang akan "drop" gairahnya ketika telinganya disentuh. Karena kegelian atau karena rasa aneh yang tidak lazim. Karena itu sebagai pria anda harus tahu dan mengenal kesukaan pasangan anda.

Saling memberi dan menerima saat berhubungan intim merupakan satu dari beberapa "kunci" mencapai kenikmatan puncak hubungan seks. Komunikasi aktif dan saling keterbukaan sangat berperan dalam proses memberi dan menerima.

Membisikkan pada pasangan, mana daerah "rawan" milik anda yang membutuhkan tekanan, sentuhan atau pijitan. Jangan biarkan pasangan anda mencari sendiri "titik" sensitif yang bisa membuat anda melayang.
Menurut hasil penelitian, pada tubuh wanita memiliki titik-titik tertentu yang super sensitif. Bila daerah ini mendapatkan sentuhan atau rangsangan maka stimuli dan hasilnya akan sangat luar biasa. Sentuhan di daerah yang tepat dan di waktu yang tepat pula perlu diterapkan di saat mencoba merangsang wanita pasangan anda. Jangan sampai kekeliruan tempat dan waktu justru merusak suasana.

Selain organ seks seperti buah dada dan vagina, daerah disekitar telinga, leher, dan paha akan mengelorakan gairah jika dirangsang. Sentuhan atau rangsangan lembut disekujur kulit tubuhnya akan sangat efektif mengiring wanita menuju babak permainan seks selanjutnya. Cobalah jelajahi tubuh pasangan anda dengan menyabuninya, cara ini bisa membongkar bagian mana dari tubuhnya yang paling peka.

TITIK G ( G-SPOT )

Menurut penemunya, Grafenberg, ahli genekologi Jerman, tiga inci kearah dalam dinding vagina terdapat daerah yang mampu menimbulkan rasa sensasi luar biasa bila tersentuh, diusap, atau ditekan. Bagian ini lunak yang wujudnya lebih kasar dari dinding vagina ini dinamai titit G, atau G-Spot oleh Grafenberg.
Titik G ini akan membengkak dan mengeras jika di stimuli. Hampir 90% wanita akan merespon dengan menyenangkan stimuli ini. Banyak buku menulis bahwa titik G ini akan mempercepat orgasme pada wanita.

Lebih mudah menggunakan jari tangan untuk sampai pada titik G. Tiga inci ke dalam ada bagian agak kasar dari kulit dinding vagina, tahan sebentar dan usaplah bagian tersebut. Jika pasangan anda merasa nyaman teruskan sentuhan anda sampai dia mengelinjang dan mencapai orgasme.

TITIK C ( C-SPOT )

Titik C berarti Clitoris atau Klitoris, salah satu bagian titik rangsangan. ketika penis mengenai klitoris, rangsangan yang dirasakan wanita akan menjadi lebih dasyat dan semakin sering bagian ini tersentuh akan menyebabkan orgasme pada wanita.

AFE ZONE

Merupakan didalam vagina yang membentuk area. AFE ( Anterior Fornix Erotic). Zone ini letaknya berseberangan atau berlawanan dengan dinding vagina. Anda akan menemui daerah ini jika vagina mulai basah.
Seorang seksolog malaysia Dr. Chee Ann Chua yang memiliki klinik terapi seks, melaporkan penemuannya dalam pertemuan seksolog se-Asia di India tahun 1994. menurutnya AFE Zone sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Bahkan tercatat dalam buku kamasutra.

DR. Chua melakukan survey, hasilnya dari 193 wanita, 11 diantaranya mengaku sangat puas ketika pasangan mereka "bermain" di area ini. " Jika anda satu dari wanita yang pernah merasakan kenikmatan saaat penis pasangan "menari" di bagian yang tidak diketahui namanya, mungkin saja daerah itu AFE" ujar Dr. Chua.

TITIK U ( U-SPOT )

Titik U berarti Uretra alias saluran kencing. Kevin Mc Kenna psikolog dan uolog dari Nortwestern University Medical School mengatakan, terkadang tidak peernah memikirkan bahwa area ini adalah pembuka rangsangan seksual pertama saat memulai berhubungan seks.

Titik U berada di sebelah kanan bawah klitoris. Wanita bisa saja meragsang bagian ini selama melakukan masturbasi. Sama halnya saat pria sedang mencari litoris wanita lalu menyentuh atau tersentuh titit U nya. Anda bisa katakan bahwa itu bukan klitoris tapi rasanya sungguh nikmat.

Setelah mempelajari dan mengenal bagian-bagian tubuh wanita yang peka atau sensitif, maka pengetahuan selanjutnya adalah soal bagaimana, dan kapan Wanita mengalami orgasme atau ejakulasi. Ini perlu diketahui menginggat kaum pria harus mengetahui kapan saatnya untuk melakukan perangsangan atau memulai "serangan"

Titik G dan Titik Peka Lainnya.

Seperti telah diulas sebelumnya, ada suatu tempat pada dalam vagina yang jika disentuh akan membuat wanita terangsang dengan hebat. Titik ini biasa di sebut titik G , Sesuai nama penemunya yaitu dokter Ernest Grafenberg yang pertama kali menjelaskannya pada tahun 1950. Banyak wanita dapat menemukan titik G nya pada setengan sampai 2 inci dari liang pemasukan vagina di dinding atas bagian depan, tepat di balik tulang kemaluan. beberapa wanita bahkan ada yang menemukannya lebih dalam.

Perlu diketahui bahwa beberapa wanita pada mulanya merasa tidak enak karena terasa ingin buang air kecil saat titik G nya tersentuh. Maka sebaiknya bicarakan terlebih dulu rencana anda dan menjelaskan kemungkinan yang akan terjadi. Kalau memang terjadi maka hal tersebut adalah wajar-wajar saja. Dianjurkan untuk meringankan sentuhan. Rasa tidak enak itu hanya terjadi selama kira-kira satu menit saja. Selanjutnya rasa ingin kencing tersebut akan berangsur hilang dan berubah dengan rasa nikmat yang hebat.

Jika pasangan Anda sudah terbaring telanjang dengan kedua pahanya yang membuka lebar memperlihatkan vaginanya yang memerah dan sedikit terangkat pertanda rangsangan sudah memuncak. Ini merupakan tanda bahwa anda harus segera "memasuki" nya. Pencarian titik G bisa dilakukan dengan jari atau penis anda. Jika selama proses pencarian titik G nya ternyata ia kemudian tidak merasakan kenikmatan karena rasa ingin buah air kecil maka sebaiknya Ia anda minta kencing dulu sehingga kandung kencingnya benar-benar kosong. Mungkin lebih mudah baginya untuk mencari sendiri titik G nya dengan cara duduk jongkok mengangkang dengan membuka vaginannya lebar-lebar ke bawah.

Melakukan hubungan intim dengan posisi berhadap-hadapan atau atas bawah yang merupakan gaya konvensional biasanya tidak akan mengenai titik G nya, seringkali bahkan tidak mengenai titik G nya sama sekali. Untuk mengatasinya disarankan pasangan wanita anda mengangkang lalu mengangkat pantatnya dan meletakkan bantal untuk menganjal bagian pantat. Posisi ini membuat kepala penis saat melakukan penetrasi bisa mengenai titik G nya. Posisi lain yang bisa dilakukan adalah dengan meminta wanita pasangan anda untuk tidur telungkup dengan bantal di perutnya lalu minta dia mengangkangkan kakinya. Selanjutnya anda memasukkan penis dari belakang.

Pemasukan penis secara dangkal atau hanya kepalanya saja, adalah paling baik untuk mengenai titik G-nya. Ujung jari biasanya paling baik untuk menyentuh dan merangsang titik G dengan lincah. sehingga pasangan anda akan dapat merasakan kenikmatan yang luar biasa.

Beberapa wanita mengatakan bahwa titik paling peka mereka berada diantara jarum jam angka 4 dan delapan. Kira-kira oertengahan dinding vagina. Pada bagian ini terdapat kumpulan simpul syaraf yang sangat peka sehingga akan mudah terangsang oleh sentuhan.

Dengan mengosokkan penis kedalam vagina arau mengarahkannya keberbagai arah mungkin akan membuat anda mengetahui bahwa pasangan anda memiliki titik khusus atau titik sensitif lainnya. Perangsangan titik G hanyalah sebagian dari pelengkap kenikmatan yang bisa anda berikan pada pasangan anda.

Ejakulasi Pada wanita

Wanita ejakulasi? Sejumlah pakar seks menyatakan tentang kemampuan titik G "mengejakulasikan" cairan berwarna jernih kalau wanita sangat terangsang. Ini membuat beberapa pakar seks menyimpulkan, bahwa titik G bisa jadi merupakan persamaan kelenjar prostat pria. Banyak wanita yang berejakulasi khawatir bahwa mereka sebenarnya buang air kecil. Namun sebenarnya cairan itu benar-benar bukan air seni dan rasa mau kencing biasanya akan segera hilang saat wanita merasakan kenikmatan rangsangan yang semakin memuncak.

Anda mungkin akan merasakan "semprotan" pada penis anda selama bersetubuh. Kadang bahkan "semprotan" itu bisa terlihat. Sedikit wanita mengejakulasikan cairan ini sebanyak satu sendok teh atau kurang keluar uretra mereka saat berorgasme.

Payudara

Di bandingkan alat anatomi seksual lainnya, payudara terlihat paling sederhana. Putingnya terletak dipuncak kedua belah payudara dengan lingkarang gelap areola dan dapat mengencang dan menjadi padat saat terangsang. Perangsangan secara "tombol" dan "knop" pada puting bagus dilakukan. Beberapa wanita sangan menyukai perangsangan sekeyika pada puting tapi ada juga yang lebih suka dengan perangsangan ringan seperti menyentuh-nyentuh ringan secara tidak langsung. Cobaah meraba secara melingkar payudara pasangan anda untuk meningkatkan rasa terangsangnya dan nafsunya akan mengelegak sebelum anda menyentuh bagian puting. Puting susu ada yang tebal dan ada yang tipis. Puting susu yang tebal biasanya berwarna lebih gelap sementara yang tipis biasanya berwarna kemerahan dan relatif lebih sensitif.

Menggelitik dengan lidah atau menghisap serta mengigitnya secara ringan sering kali sangat efektif untuk membangkitkan birahi, karena lidah mengandung chi (energi).

Meraba Kelentit saat Bersetubuh

Sebuah penelitian melaporkan bahwa sekitar 70 persen wanita yang di teliti membutuhkan paling sedikit beberapa rangsangan pada kelentitnya ( itil - bahasa jawa ). Kelentit mirip dengan kepala penis, yaitu merupakan daerah yang sangat sensitif dan peka. mengharapkan wanita bisa orgasme tanpa kelentitnya mendapat rangsang sama saja dengan menghaarapakan pria bisa orgasme tanpa rangsangan di bagian kepala penisnya.

Tidak mengherankan bahwa dalam persetubuhan dengan posisi berhadap-hadapan, atas-bawah, banyak wanita yang tidak dapat mencapai orgasme puncak karena bagian paling peka dari liang vaginanya yaitu kelentit tidak mendapatkan sentuhan langsung. Kadang tulang kemaluan pria akan mengosok kelentit ini atau selubungnya karena kelentitnya sendiri akan tertarik selama persetubuhan. Namun ini jelas tidaklah mengantikan kenikmatan perangsangan langsung dengan penis, jari atau mulut anda.

Variasi Posisi saat Bersenggama

Posisi dalam bersenggama juga memegang peranan yang sangat penting untuk membuat wanita mencapai puncak orgasme. Mencoba berbagai posisi saat berhubungan seks memungkinkan terkenanya seluruh bagian sensitif pada liang vagina karena masin masing posisi persetubuhan menghasilkan gesekan yang berbeda antara penis dengan titik-titik sensitif yang berbeda pada liang vagina. Jika seluruh titik-titik sensitif pada vagina semuanya terkena gesekan atau rangsangan selama persetubuhan tentu saja akan menghasilkan impuls berupa puncak orgasme total yang luar biasa nikmat dirasakan oleh wanita pasangan anda. Karena itu jangan hanya menggunakan satu posisi atau satu gaya saja saat bercinta cobalah berbagai macam variasi dan tanyakan posisi mana yang paling disukai oleh pasangan anda.

---

Seksnya gampang, tanggung jawabnya?

Seks, itu mudah dilakukan. Benarkah? Tidak juga. Sebab banyak hubungan seks yang tidak diharapkan. Juga kehamilan yang diharamkan. Karena itu hati-hatilah tentang hal ini.
Kehamilan pada usia remaja, misalnya, akan menyulitkan dan bahkan berbahaya, karena biasanya remaja belum siap secara fisik, sosial maupun mental.

Meski secara fisik organ reproduksi remaja usia 18 tahun sudah siap untuk bereproduksi, tapi secara psikologis dan sosial remaja belum siap menerima tanggung jawab sebagai orang tua bagi anaknya atau sebagai pasangan suami sitri.

Hubungan seksual yang tidak bertanggung jawab adalah bila hubungan seks yang dapat mengakibatkan kehamilan yang tidak diharapkan. Juga menyebabkan penyakit dan infeksi menular seksual ( IMS ) atau HIV/AIDS yang dapat membawa kematian bagi diri sendiri dan orang lain.

Hubungan seks yang bertanggung jawab adalah hubungan seks yang dilakukan setelah seseorang dianggap dewasa, baik dalam hal usia, fisik dan mental, serta terikat dalam ikatan perkawinan yang sah. Juga aman dan tidak mengancam kesehatandiri sendiri maupun orang lain.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Remaja tahu soal seks, itu penting!

Mana mungkin bubur diubah menjadi nasi. Karena itu tidak ada gunanya menyesal berkepanjangan atas kejadian yang tidak pernah dikehendaki. Atau orang lain biasa mengatakan kejadian seperti itu dengan ‘sesal di kemudian tidak berguna’.
Itulah analogi dari perilaku seks yang tidak bertanggung jawab. “Karena itu remaja harus belajar bagaimana perilaku seksual yang bertanggungjawab”, kata dr. Sonia Wibisono dalam Health Today ( Juni 2004 ).

Menurutnya, perilaku seksual yang bertanggung jawab adalah perilaku yang menghargai diri sendiri dan orang lain untuk bisa menjalani kehidupan seksual yang aman dan sehat. Misalnya tidak melakukan hal-hal yang merusak atau mengancam kesehatan reproduksi sendiri dan orang lain. Juga menghormati atau menghargai diri sendiri dan diri orang lain.

Hubunagn seks yang bertanggung jawab adalah hubungan seks yang dilakukan oleh mereka yang dianggap dewasa baik dalam hal usia, fisik, mental dan terikat dalam perkawinan yang sah. Dan tidak mengancam kesehatan serta keselamatan diri sendiri maupun orang lain. Karena itu informasi seks pada remaja sangatlah penting. Namun sayang masih banyak orang tua menganggap seks adalah tabu. Padahal pengetahuan tentang seks dapat membuat remaja menjadi berhati-hati dalam membawa diri.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Wanita dapat ejakulasi? Ya.

Hampir setiap pria mengalami ejakulasi, bagaimana dengan wanita?
Mereka juga dapat mengalaminya namun hanya sekitar 40% jumlahnya. Fakta ini dihasilkan dari sebuah penelitian yang dilakukan terhadap seribu amerika di Kanada dan Amerika Serikat.

Para wanita bahagia itu juga mengeluarkan cairan saat mengalami orgasme. Tidak jelas mengapa wanita mengalami ejakulasi. Namun para ahli percaya, selama G-Spot dirangsang, kelenjar skenes ( prostat pada wanita ) akan mengeluarkan cairan melalui uretra. Jadi, normal saja wanita mengalami ejakulasi dan cairan itu bukan urin.

Pengin tahu letak G-Spot?

Ada yang tidak meyakini adanya G-Spot. Tapi banyak orang mengatakan bahwa G-Spot memang ada, letaknya beberapa centimeter dari bagian dinding depan dalam vagina. Secara anatomis memang tidak berbentuk, manum bila diraba rasanya mengundang wahhh.

Dari penelitian tersebut, juga diketahui bahwa beberapa wanita memilih tidak menggunakan kontrasepsi oral karena membuat hasrat seksual mereka menurun. Menurut penelitian, penurunan itu karena alat kontrasepsi oral dapat menurunkan kadar testosteron atau hormon yang menimbulkan hasrat seksual.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Belut menggugah nafsu wanita

Belut kerap disebut-sebut dapat meningkatkan kemampuan 'burung' para pria untuk manggung lebih lama. Juga membuat bongsor 'tubuhnya'. Tapi sebenarnya tidak hanya kaum adam yang dapat menangguk nilai belut dalam urusan syahwat.

Ada racikan khusus yang dapat menggugah hasrat wanita yang dingin. Bahan racikannya terdiri dari 5 siung bawang putih, 3 ekor belut, dan 1 sendok madu murni. Cara membuatnya, belut dipanggang di atas api kecil hingga menjadi arang, kemudian ditumbuk menjadi serbuk. Begitu pula bawang putih, juga dipanggang hingga kering menjadi arang juga dihaluskan menjadi bubuk. Campur keduanya, sebanyak 1 sendok serbuk campuran tersebut diseduh dengan 1 gelas air matang panas, tambah 1 sendok madu, minum hasilnya sekaligus, lakukan sehari sekali selama 1-2 bulan, maka hasilnya akan tampak.

Selain itu belut juga berfungsi untuk meningkatkan ASI ( air susu ibu ) yang sedang menyusui. Caranya sangat mudah, yaitu makanlah ikan belut sehari sekali selama 2-3 bulan sebelum melahirkan dan teruskan sampai masa menyusui. Hasilnya sangat luar biasa, produksi ASI akan melimpah, bahkan bisa diperas untuk disimpan dalam lemari es.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Prostat abuh, serangan lumpuh

Salah satu organ berharga kaum adam adalah 'keran'. Bahkan merupakan senjata ampuh setiap kali melakukan 'serangan fajar'. Tapi serangan fajar bisa gagal total kalau 'senjata' itu mejen. Tidak mengeluarkan amunisi atau kalau keluar hanya tes tes tes.

Para ahli mengatakan, gangguan seperti ini bisa disebabkan oleh pembesaran kelenjar prostat atau benign prostatic hyperplasia. Lazim disebut BPH. Setiap pria berpotensi mengalami BPH, sebab berhubungan dengan perubahan hormonal pada pria.

Ada sua gejala klasik menandai munculnya BPH. Pertama disebut gejala obstruktif berupa berkurangnya aliran urin, merasa ragu untuk berkemih karena urin tidak segera keluar. Kadan aliran urin terputus-putus atau cuma menetes.

Kadua adalah gejala intatif. yakni dapat mengganggu pola kehidupan sehari-hari. Seorang pria harus berkemih satu atau dua jam sekali untuk mengosongkan kandung kemihnya.

Karena berkemih saja repot, tentu untuk 'menembak' harus ngotot. Meski, 'pelurunya' dapat keluar tapi cuma dengan mak cepluk. Gangguan ini dialami sekitar 40 % kaum adam. Terapinya dengan operasi yang dikenal dengan prostatektomi.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Pria jangan duduk bersilang paha

Lebih dari separo infertilitas yang dialami pria tidak diketahui penyebabnya. Menurut androlog dr. Tri Bowo Hasmoro, sebagian besar dari mereka yang datang kepadanya tanpa menyampaikan keluhan dan organ reproduksinya normal. “Namun jumlah dan kualitas spermanya sangat jelek”, katanya.

Tindakan kuratif pria infertil tergantung dari kelainan yang dideritanya. Tingkatannya pun amat variatif. Kerana itu dianjurkan agar pria memperhatikan beberapa hal untuk menjaga kesehatan reproduksinya.

Salah satu anjurannya adalah jangan mengenakan celana yang terbuat dari karet atau bahan yang tidak menyerap keringat, sebab produksi sperma pada testis suhunya harus lebih rendah dari suhu tubuh.

Hindari pula pemakaian antibiotik berlebihan. Jangan pula bertukar pasangan karena resiko tertular penyakit seksual menular dapat merusak sperma. Hindari mandi uap dan spa berlebihan. Jangan duduk dengan menyilangkan kedua paha dan hindari penggunaan narkoba dan minuman beralkohol serta rokok.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Yuk, piknik ke daerah peka rangsang

Pandangan seseorang tentang seks sering dibuat kacau balau seperti yang terungkap dalam beberapa keping VCD dan DVD. Atau tertayang dalam situs-situs internet. Seks seolah hanya masalah intercourse, lalu selesai.

Hubungan seks sebenarnya adalah ungkapan dari rasa sayang dan rasa saling ingin menyenangkan pasangan. Demikian menurut androlog Prof. Dr. dr. Wimpie Pangkahila SpAnd. Pakar ini menganjurkan, mulailah hubungan intim dengan kata-kata mesra dan sentuhan. Dual hal ini sering tidak terungkap dalam VCD dan DVD.

Sentuhan yang dimaksud bukanmelulu pada bagian yang peka rangsang, tapi juga bagian tubuh lainnya.sebab tujuan sentuhan bukan sekedar membangkitkan gairah, namun lebih pada pengenalan dan ungkapan sayang.

Jika pasangan merespons dengan baik, maka dia akan menuntun kita ke bagian tubuh lain yang ingin diraba. Nah, kalau sudah begini catatlah dalam memori kita bahwa bagian yang ‘ditunjukkan’ itu adalah bagian yang paling sensitif. Sementara daerah yang peka rangsangitu antara lain, pipi, bibir, payudara, leher, perut, paha bagian dalam dan organ intim khususnya klitoris dan G-Spot. Kalau kita sudah tau dan dituntun, maka kita tidak usah minta ijin lagi untuk melakukannya.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Prostat ngadat, ibarat magazine rusak

Prostat ngadat, ini bagian dari masalah kesehatan kaum adam. Paling banyak diderita oleh pria diatas usia 50 tahun. Penyebabnya hingga sekarang belum diketahui. Meski pembesaran prostat bukan disebabkan kanker, tapi akan merusak saluran uretra dan dapat mengganggu pembuangan air kecil. Kadang menimbulkan rasa sakit.

Prostat merupakan kelenjar seks pada pria yang terletak dibawah kandung kemih. Dalam hewan seperti kambing, organ ini biasa dijuluki 'torpedo'. Fungsinya adlah memproduksi cairan yang akan diejakulasi sebagi sperma.

Bila diungkapkan senapan otomatis, prostat tidak bedanya dengan magazine atau tempat menyimpan amunisi. Karena itu bila magazinenya ngadat maka tembakan pun sungguh-sungguh bisa celaka.

Padahal kemih merupakan bagian sistem saluran yang sering mengalami masalah. Celakanya, dalam beberapa kasus gangguan prostat sering berkembang menjadi kanker prostat. Berbagai upaya terapi yang dapat ditempuh antara lain dengan operasi mengangkat jaringan prostat, obat-obatan dan akupuntur. Dan salah satu yang tidak boleh dilupakan, hindari dari makanan berlemak.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Ada yang tidak tau nikmat ereksi

Diakui atau tidak, disfungsi ereksi ( DE ) mengundang masalah bagi pasangan produktif. Kehidupan seks yang harmnis, kata para pakar, adalah salah satu faktor penunjang keharmonisan rumah tangga.

Menurut dr. H Bambang Sukampo DSMH, Program Officer On Clinic Indonesia ( OCI ) sekitar 10% pria Indonesia mengalami gangguan seksual. Kalau jumlah penduduk Indonesia 220 juta dan asumsi jumlah laki-laki yang masih memiliki aktivitas seksual sekitar 50 juta maka terdapat sekitar 5 juta rumah tangga yang tidak harmonis kehidupannya. “ Ini baru impotensi yang tergolong berat. Sementara yang ringan, bisa lebih banyak lagi jumlahnya,” ungkapnya dalam sebuah media kesehatan.

Ada berapakah klasifikasi DE? Ada dua, yang pertama adalah DE Primer. Yaitu DE yang sudah terjadi sejak masa muda atau anak-anak. Penderita golongan ini belum pernah sama sekali mengalami nikmat ereksi. Anehnya, penyebabnya bukan karena faktor organik, tapi lebih disebabkan oleh faktor psikologis.

Sedang klasifikasi kedua adalah DE Sekunder. Diderita setelah yang bersangkutan mengalami penyakit tertentu. Misal diabetes melitus, hiperkolesterol, prostat, hipertensi, depresi dan lain-lain.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Jangan malu periksakan sperma

Apabila setelah sekian tahun sebuah pasangan tidak juga punya anak, vonis pertama pasti dijatuhkan pada kaum wanita sebagai biangnya. Memang, menurut statistik penyebab infertilitas pada pria lebih kecil dibanding perempuan, namun hal ini merupakan anggapan keliru. Keduanya sama-sama berpeluang menyebabkan infertilitas. Data menunjukkan 40-50 persen pasutri yang sulit mendapatkan keturunan adalah akibat reproduksi suami terganggu.

Anggapan itu menyebabkan pemeriksaan kesehatan reproduksi lebih banyak dilakukan pada perempuan. Sedang pria yang melakukan pemeriksaan masih sangat sedikit. Pemeriksaan penting yang harus dilakukan pada pria adalah menyangkut kualitas sperma.

Menurut androlog dr. Tri Bowo Hasmoro, secara garis besar, kesuburan seorang pria dinilai dari kecukupan jumlah dan kualitas sperma. Yaitu dengan melalui pemeriksaan cairan ejakulat (mani ). Namun kesuburan juga dipengaruhi oleh faktor genetik dan lingkungan.
Tetapi kadang juga harus diperiksakan bentuk maupun ukuran penis dan skortum. Sebab pada kenyataannya banyak pria berpenampilan fisik normal, namun organ reproduksinya mangalami gangguan, sehingga perlu dilakukan pemeriksaan sperma menyeluruh. Namun sayang hanya sedikit yang memeriksakan spermanya atas kesadaran sendiri. Malu kali yahhhhh!!!

( Sumber : Koran Merapi )

---

Hubungan seks tingkatkan imunitas

Apakah sebenarnya seks itu? Meski sudah banyak yang dilakukan setiap pasangan, namun pertanyaan ini amat menarik. Apakah seks sekedar kebutuhan biologis? Atau hanya pelampiasan nafsu birahi? Atau, sebagai anugerah Allah?

Ketiga pertanyaan tersebut tidak ada yang salah. Pertama seks memang sebagai kebutuhan biologis. Kedua, seks sebagai pernyataan cinta. Ketiga, seks sebagai pernyataan kasih sayang yang merupakan anugerah Allah.

Dalam tubuh manusia terdapat sistem reproduksi yang mengatur perkembangbiakan secara seksual. Artinya untuk menciptkan individu baru harus ada sperma pria dan sel telur wanita yang bersatu. Jadi, seks sudah ada sejak embrio hingga akhir hayat manusia.

Namun hubungan seks pada manusia bukan sekedar prokreasi seperti pada hewan, tapi berfungsi sebagai rekreasi, komersial dan status. Bukan semata-mata untuk kepuasan di ranjang, tapi untuk kebahagiaan keluarga. Hubungan seks yang baik membuat ceria, sehat dan memperpanjang umur. Bahkan hubungan kelamin jug meningkatkan produksi zat-zat yang menaikkan imunitas dan daya tahan tubuh.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Agar keputihan tidak meresahkan

Pada tingkat normal, keputihan tidak mengganggu kesehatan. Gejala yang umum terjadi adalah gatal-gatal, berlangsung saat siklus subur yang disertai rangsangan seks. Bagi pemakai alat kontrasepsi sedikit terganggu oleh perasaan 'basah' pada pakaian dalam. Dapat terjadi karena adanya infeksi pada vagina karena kebersihan kurang terjaga.

Keputihan menjadi tidak normal apabila mengeluarkan banyak lendir berbau amis. Biasanya disertai rasa sakit dan panas ketika buang air kecil. Keputihan kronis dapat bersumber dari kanker rahim, sehingga butuh penanganan dokter.

Karena berpengaruh pada kehidupan seksual, keputihan tidak baik diobati jamu sepet-sepet, karena akan mengeringkan peranakan. Salah satu resep tradisional yang dapat dilakukan adalah dengan merendam vagina dengan air rebusan 20 gram sirih dan tawas sebesar biji salak. Hasilnya dapat sisimpan dalam tremos agar dapat digunakan beberapa kali. Penggunaannya dalam suhu suam-suam kuku. Hasilnya vagina menjadi kering, tidak gatal dan harum.

cara lain adalah dengan ramuan cawikan. Rebuslah rempah-rempah yang terdiri dari bunga kenanga, kanthil, mawar kayu mesoyi, sedikit bidara laut, kayu cendana, sirih dan tawas. Seluruh bahan direbus dengan 4 gelas air bersih. cara menggunakannya seperti racikan diatas.

Bagi vagina yang mengeluarkan cairan terus menerus, dapat digunakan jamu godhongan berbahan sambiloto, kunci pepet, kayu rapet dan kunyit.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Ada pil KB membuat ngedrop libido

Kondom adalah alat kontrasepsi yang mudah dicari dan dibeli. Dianggap alat KB paling aman dan nyaman. Tapi ada kesalahan yang sering terjadi dalam pemakaian alat kontrasepsi ini. Yakni tidak memeriksa tanggal kadaluwarsa.

Padahal bila melewati tanggal itu, kondom rentan robek. Oh ya, kondom robek juga sama jeleknya dengan kondom yang tidak memiliki ruang kosong di bagian ujung. Nah, karena itu hati-hatilah. Berjaga-jagalah selalu dengan alat kontrasepsi cadangan.

Alat lain yang mengundang masalah adalah kontrasepsi oral ( pil ). Dari sebuah jurnal disampaikan bahwa delapan persen wanita memilih tidak lagi menggunakan kontrasepsi oral dan pindah ke merk lain karena menyebabkan libido menurun.

Namun sejumlah dokter meragukan terjadinya hal itu. Dugaan sementara, alat kontrasepsi oral tersebut menurunkan kadar testosteron, yakni hormon yang menimbulkan hasrat berhubungan intim.

Pindah ke alat pengendali kehamilan hormonal yang lain memang dapat membantu. Namun untuk lebih jelas lagi sebaiknya berkonsultasi dengan ginekolog.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Seks kilat, suka sama suka

Kapan seks kilat muncul? Yahhh, saat berduaan dong. Dimulai dari iseng-iseng, lalu mendapat tanggapan, kemudian muncullah hasrat yang membara. Menurut Dr. Bambang Sukamto DMSH, iseng-iseng itulah yang menjadi media pemanasan yang intensif. Menurutnya, kegiatan semacam ini disenangi sebagian perempuan.

Hubungan biasanya dilakukan dengan masih mengenakan pakaian, ditambah aroma keringat yang alami, namun memberi sensasi tersendiri. “Cinta” yang hanya beberpa menitini bagi sebagian pasangan justru memicu adrenalin dan nafsu birahi untuk bercinta. Mereka menikmati ketegangan saat melakukan secara sembunyi-sembunyi. Bahkan sianggap menantang dibanding seks konvensional.

Meski perempuan menyukai, namun yang benar-benar merasakan seks adalah laki-laki. Sebab hanya para laki-laki yang dapat mengalami orgasme, walau tidak semuanya, kadang juga banyak perempuan yang bisa mendapatkan orgasme dengan melakukan seks kilat ini, terutama pada wanita multi orgasme.

Sama halnya dengan hubungan seks biasa, seks kilat yang gagal pun dapat berpengaruh terhadap hubungan kedua pasangan. Pasalnya, perempuan seringkali merasa terpaksa melayani keinginan suami untuk bercinta dengan gaya cepat. Karena itu, untuk melakukan seks kilat butuh keterbukaan keduanya.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Terus terang lewat pintu belakang

Seiring perkembangan teknologi informasi, beragam pengetahuan kini merambah ke mana saja. Juga menyentuh pada bidang seksologi. Dulu, tidak ada dalam pikiran kita bahwa berhubungan seks dapat dilakukan lewat 'pintu belakang' ( anal seks ). Kini tontonan seperti itu mudah dilihat, alhasil mulai ditiru.

Dalam Sehat Plus ( Januari 2006 ), misalnya, ada pemuda usia 27 tahun mengaku terus terang pada konsultan, bahwa dirinya kerap melakukan anal seks. Setiap melakukan anak seks, dia mengunakan handbody dan minyak sawit sebagai pelumas. Karena dihantui kekhawatiran, dia pun menanyakan kepada seksolog. Bagaimana jawaban seksolog?

hubungan seks melalui anus kerap menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman, khusunya bagi pihak wanita. Tapi kadang pria juga mengeluh sakit. Dengan bahan pelicin, rasa sakit seperti itu dapat diatasi.

Namun kalau si pacar merasa senang dan bersedia serta tidak menimbulkan rasa sakit, seksolog mempersilahkan untuk melakukannya. Tapi andaikata tidak menyenangkan salah satu pihak dan menimbulkan akibat buruk baik fisik maupun psikis, sebaiknya hentikan saja. Memang, hubungan meniru 'Robot Gedheg" tidak menyebabkan kehamilan, namun anus bukan bagian tubuh yang bersih, apalagi steril, hiiiii.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Seks selama hamil, boleh kok

Seks selama hamil?
Yuuukkk. Jangan khawatir, pengetahuan tentang hal ini perlu dipahami calom bapak-bapak muda. Meski tidak sembrono, hubungan seks tetap diperbolehkan dan tetap nikmat.....

Anjuran ini diberikan oleh ahli kandungan Dr hasnah Siregar SpOG dalam Healthylife ( Juni 2006 ). Setidaknya untuk menepis mitos yang mengatakan 'dilarang melakukan hubungan seks selama hamil agar tidak mengganggu janin'.

Hubungan seks boleh-boleh saja dilakukan semasa hamil. Perkembangan janin hanya dapat terganggu apabila asupan nutrisi ke janin amat kurang. Atau kondisi psikis sang ibu sedang kacau. Jadi bukan karena hubungan seksnya.

Sayang masih banyak pasangan percaya pada mitos ini. Mereka tidak sadar bahwa dampak dari mitos itu bisa bermacam-macam. Misal pasangan lalu melakukan abstinensi atau puasa seks. Hal ini kadang membuat suami mencari kepuasan seksual di luar.

Apa yang terjadi apabila suami lalu 'jajan' di luar. Kalau wanita kencannya mengidap penyakit seksual menular ( PMS)? Repot jadinya kan? Sesungguhnya, hubungan seks selama hamil diperbolehkan dan rambu-rambu dan posisi dalam berhubungan seks yang tidak mengganggu kehamilan.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Pria mudah terangsang dari sononya

Kenapa lelaki mudah ‘greng’ dibanding wanita?
Pertanyaan ini sebenarnya mudah dijawab. Yakni karena secara anatomis tubuh mereka dilahirkan secara berbeda. Secara anatomis pria memiliki alat kelamin yang menonjol keluar sehingga begitu mudah terangsang secara seksual.

Sebaliknya, wanita memiliki alat kelamin yang tersembunyi. Klitoris pada wanita merupakan persamaan penis yang juga peka terhadap rangsangan. Namum karena membicarakan seks kadang dianggap tabu, banyak wanita tidak memahami organ intimnya dengan baik.
Orgasme yang merupakan puncak kenikmatan hubungan seks, kurang dipahami oleh wanita. Sehingga tidka heran bila ada wanita yang sudah belasan tahun menikah tidak pernah mengalami orgasme. Hal ini diakibatkan minimnya pengatahuan mereka tentang hubungan seksual.

Ketika orang membicarakan tentang seks, kita jangan hanya berfikir masalah intercourse, lalu selesai. Hubungan seks sesungguhnya merupakan ungkapan dari rasa sayang dan rasa saling ingin menyenangkan pasangan.
Apalah artinya apabila hubungan seks hanya dirasakan oleh salah satu dari sebuah pasangan. Karena itu memahami seksologi, penting bagi pria maupun wanita.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Membuat wanita lebih hot

Di balik sikap dingin wanita, ada banyak hal yang dapat diungkap. Salah satunya adalah kehidupannya. "Kadang ada semacam luka diawal kehidupannya dan membekas sebagai penderita, sehingga tidak dapat dibatasi dengan baik," kata seksolog Dr H Bambang Sukamto DSMh. Menurutnya, penyembuhan dapat dilakukan dengan konsultasi kepada seksolog. Selain itu juga terdapat banyak obat kimia yang dapat digunakan untuk mendukung pemulihan rangsangan seksual perempuan.

Frigiditas bukan merupakan penyakit modern, tapi juga sering dialami para wanita di masa lalu. Banyak herba dapat digunakan untuk menyembuhkan frigiditas. Berikut ini sebuah resep yang disampaikan herbalis Ir WP Winarto dan tim Lenteranya untuk mengatasi frigiditas.

Salah satu ramuanna adalah 65 gram seledri kecil dan 10 gram jahe. Kedua bahan ini diblender dengan air secukupnya. Hasilnya diminum sekali pada pagi hari. Lakukan secara teratur hingga frigiditas teratasi.

Adakah terapi herbal untuk membantu wanita agar lebih hot saat berhubungan seksual? Ada, bahannya terdiri dari 5 gram daun sirih, 5 gram cengkeh, 15 gram lempuyang, 10 gram kayu rapet, 5 gram mesoyi dan garam secukupnya. Semua bahan direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi satu gelas. Setelah dingin disaring, hasilnya diminum sehari satu kali sebanyak setengah gelas. Sisanya dapat disimpan di lemari es.

( Sumber : Koran Merapi )

---

Teknik pijat klitoris

Suatu Keterampilan berharga

Pijat clitoral adalah suatu keterampilan yang sangat baik yang dapat anda gunakan ketika bercinta dengan seorang wanita. Sementara kebanyakan pasangan menggunakan tipuan kecil pada vulva dan clitoris sebelum berhubungan seks, hanya beberapa yang mempertimbangkan hal tersebut sebagai cara yang utama. Jika Anda benar- benar ingin mengesankan pasangan wanita Anda, pertimbangkan untuk membuat dia menjadi pusat perhatian dengan memberi pijatan pada clitoralnya.

Pasangan yang memiliki ketidakmampuan pisik tetap maupun yang bersifat sementara dapat menggunakan pijat clitoral. Wanita-wanita hamil dapat mengalami peningkatan hasrat seksual dan orgasme tetapi mereka menyadari bahwa mereka tidak dapat melakukan hubungan seks secara vaginal. Pasangan dengan kelumpuhan mungkin tidak mampu melakukan gerakan pisik yang dibutuhkan dalam berhubungan seks. Laki-laki yang impoten masih bisa memiliki hasrat untuk memberikan kepuasan seksual kepada pasangannya dan orgasme. Para remaja dan orang dewasa yang belum siap untuk berhubungan seks secara vaginal masih dapat memberi kesenangan seksual satu sama lain. Sangat penting untuk menyadari bahwa seks dapat hidup dalam tanpa ereksi dan dalam berhubungan.

Lokasi Clitorisnya

Syarat pertama dari pijatan clitoral adalah mengetahui dimana clitoris pasangan anda, seperti apa, dan terasa seperti apa ketika lemah dan tegak. Hanya ada satu cara untuk mempelajari hal ini adalah dengan mengadakan pemeriksaan. Dengan cahaya lampu, dengan pasangan anda tanpa pakaian; mungkin dia ingin memakai baju yang nyaman. Sebaikya dia berbaring diatas tempat tidur, duduk di kursi, atau duduk diatas tempat tidur sambil bersandar pada beberapa bantal yang ditempatkan pada kepala tempat tidur. Pastikan bahwa anda memiliki jalan masuk yang mudah pada vulvanya. sementara itu pastikan bahwa anda berdua merasa nyaman. Duduk atau berlutut sehingga anda berhadapan dengan dia, umumnya off pada satu sisi. Jika dia duduk di kursi atau dipinggir tempat tidur atau mungkin anda ingin duduk di kursi atau berlutut di lantai. Anda juga dapat menyuruh dia duduk diantara kaki anda, dengan saling berhadapan. Anda perlu berada dekat dengan subyek. Anda mungkin juga mau cahaya lebih dekat, atau sebuah lampu senter untuk menyinari vulvanya agar dapat melihat segalanya dengan jelas. Anda juga akan mengiinginkan sedikit penanganan atau cermin tegak yang ada sehingga pasangan anda dapat melihat vulva dan clitorisnya dan apa yang sedang anda lakukan.

Awali dengan memeriksa vulvanya secara normal, dengan bagian luar labianya
(bibir luar) pada posisi diam. Hati-hatilah memeriksa segala sesuatunya dengan jari-jari anda. Mengelus dan kemudian menekan-nekan. Perhatikan kelembutan kulitnya dan jembutnya (rambut yang tumbuh di atas kemaluan wanita), warna dan tekstur kulitnya. Elus vulvanya dengan telapak tangan anda, jari-jari anda menys uaikan dengan ukuran badannya. Jika pasangan anda mempunyai banyak rambut, Anda bisa memotongnya dengan gunting. Tidak harus mencukur daerah pubic. Kemudian dengan lembut jari-jari anda menyebar pada bagian luar labianya. Periksa apa yang ada didalam. Kenali bagian dalam labianya, clitoris dan saluran kencing dan lubang vagina. Dia juga dapat membantu dengan memegang bagian luar labianya agar terbuka, dengan menggunakan satu atau kedua tangannya link

Jika anda tidak dapat mengenali clitorisnya, tanyakan padanya jika dia tahu dimana, dan menunjukkannya pada anda. Karena terdapat banyak perbedaan dalam anatomi alat kelamin, beberapa struktur individu yang mungkin tidak mudah dikenali, baik bagi laki-laki maupun perempuan. Ada wanita yang tidak mempunyai bagian dalam labia atau hanya satu bagian. Clitoris yang berkembang dengan baik akan mudah terlihat, tetapi banyak yang sangat kecil dan tersembunyi oleh jaringan disekitarnya yang mungkin hanya wanita yang tahu dimana dengan mengetahui dimana yang paling peka di sentuh. Dimana dia menggosok-gosok pada saat masturbasi. Jika anda berdua punya masalah lokasi clitoris, lihat gambarnya pada halaman tentang Anatomi.

Pertama kali anda menemukan clitorisny a, coba kenali semua bagian yang berbeda-beda. batang\badan, jaringan erektil, dan kepala\kulup. Tergantung pada ukur an dan keketatan dari kulupnya mungkin anda tidak dapat menariknya lebih jauh untuk menyingkap jaringan clitoral. Jika hal itu menjadi masalah, anda dapat merasakannya dari bawah kulupnya. kulupnya. Jika jaringan erektilnya kecil. Anda hanya dapat merasakan batang clitorisnya saat dia ereksi, tetapi bukan jaringan erektilnya itu sendiri. Ada batang yang sangat tipis dan sulit untuk mendeteksi. Dalam hal ini, anda hanya dapat mengenalinya ketika anda merasakannya pada saat menjadi kaku (ereksi) diantara ujung jari-jari anda. Dia mungkin dapat mengatakan pada anda ketika anda telah memegang jaringan erektilnya pada ujung jari-jari anda jika anda tidak dapat merasakannya. Lemah lembutlah saat memeriks a kelentitnya karena sebagian besar sangatlah sensitif.

Amati dan pelajari

Langkah selanjutnya bagi pemula atau sebagai pemanasan untuk pasangan anda yang sudah berpengalaman untuk masturbasi hingga orgasme. Dia sebaiknya memulai dengan pelan-pelan pertama kali, untuk menunjukkan elusannya yang berbeda-beda, sejumlah tekanan-tekanan yang dia terapkan dan frekuensi dari elusannya. Dengan begitu, anda dapat memahami apa yang dia suka dan juga lebih responsif. Perlu banyak praktek masturnasi yang berulang-ulang kali bagi anda untuk bisa menjadi sebaik dia pada saat dia melakukannya sendiri. Masturbasnya hingga orgasme sebelum anda memulai bantuan pijatan untuk membuatnya lebih bermood dan buat dia lebih responsif disamping adanya ransangan seksual. Ada wanita yang menemukan alat kelamin mereka sangat peka setelah orgasme, sehingga anda mungkin harus lemah lembut memijat daerah lain dari tubuhnya untuk beberapa menit sebelum anda mulai atau meneruskan pemijatan clitoral. Beberapa wanita hanya dapat merasakan orgasme satu kali pada permulaan., sehingga lakukan perlahan dan coba membuatnya merasa ny aman, jika anda menemukan hal ini benar bagi pasangan anda. Jika pasangan anda segan untuk melakukan masturbasi dihadapan anda, ini bagus sekali dan tidak dianjurkan. Sarankan kepadanya untuk melakukannya tapi jangan terlalu menekannya.

Kepada wanita-wanita yang membaca hal ini, tolong percaya atau yakinlah bahwa masturbasi dihadapan pasangan anda anda sangatlah normal, banyak wanita yang melakukannya. Masturbasi bukan hanya kegiatan satu orang. Wanita-wanita sangat cantik ketika mereka masturbasii dan berbagi orgasme mereka dengan pasangan mereka. Anda tidak bisa melakukan kesalahan atau membodohi diri anda sendiri. Kalian tidak akan kehilangan keintiman yang anda alami ketika anda masturbasi sendiri. Saya percaya bahwa kebanyakan orang tahu kalau pasangan mereka masturbasi, sehingga anda tidak akan membuat mereka terkejut dengan pengakuannya, kebanyakan dari mereka mungkin beronani juga. Jika anda menjaga kontak mata dengan pasangan anda ketika sedang masturbasi, Saya pikir anda akan terbawa oleh pengalaman.

Kepekaan Clitoral dan Pemberian minyak (lubrikasi)

Anda tahu dimana clitorisnya sekarang , jadi apa yang anda tanyakan ? baik, pertama saya harus menyebutkan kepekaan clitoral dan kemungkinan perlunya pemberian minyak tambahan. Kepekaan clitoris sangat berbeda-beda dari wanita satu dengan yang lainnya. Ada wanita yang mengalami kesakitan jika clitoris mereka disentuh langsung, yang lainnya tidak mendapati clitoris peka terhadap sentuhan sama sekali. Yang lainnya mungkin memerlukan sentuhan yang ringan pada permulaannya tapi butuh suatu sentuhan yang lebih kuat agar mereka mencapai orgasme. Paling baik memulai dengan sebuah sentuhan ringan kemudian pelan-pelan meningkatkan jumlah tekanan seperti yang anda lihat dia menjadi lebih bersemangat. Amati gerakan-gerakan tubuhnya dan dengar suara- suar a gaduh yang dibuatnya untuk melihat jika anda sedang menerapkan terlalu banyak tekanan atau tidak cukup. Hati-hati, anda hampir segan untuk meremas clitorisnya dengan ketat, barangkali dengan kuat, tapi dengan tidak agresif. Beberapa wanita suka remasan yang kuat pada saat orgasmenya, tetapi bicarakan dengan dia terlebih dahulu sebelum benar-benar mencoba. Dia akan pusing atau memukul kepala anda. Kegelian bisa merupakan suatu indikas i gelisah atau sentuhan yang sangat lembut, biarkan dia bernafas lebih dalam dan tenang.

Tergantung pada kepekaan clitoris pasangan anda dan banyaknya pemberian minyak yang alami, anda mungkin harus menggunakan minyak pelicin tambahan sebelum memulai pemijatan. Pertama, coba tanpa itu, tetapi jika dia menarik kembali atau memberitahu dia begitu peka atau tidak merasakan apa-apa, gunakan banyak minyak pada seluruh lapisan vulvanya. Gunakan cairan dasar minyak pelumas seperti K-Y jelly. (Menggunakan minyak tanah sebagai bahan dasar minyak pelicin dapat mengakibatkan infeksi). Anda juga dapat menggunakan minyak silikon seksual yang baru, bukan sejenis minyak pelumas yang digunakan pada mobil dan lain-lain. Ketika anda pertama kali mencoba pijat clitoral tambahkan minyak pelumas pada tangan anda jika diperlukan. Anda akan hampir merasa segan untuk menyentuh langsung jaringan erektil clitoralnya tanpa memberi minyak di jari anda. Tetapi bagaimanapun juga ini bukan bagian dari pemijatan.

Anda juga dapat mempertimbangkan pemakaian sarung tangan karet atau sarung tangan vinil. Sarung tangan itu akan membuat jari-jari anda sangat licin, yang akan berguna jika clitoris pasangan anda sangat peka, atau jika anda mempunyai kulit jari yang kasar. Sarung tangan karet atau sarung tangan vinil juga berguna jika anda memaukkan jari-jari anda kedalam vagina dia selama pemijatan, kuku tangan anda dapat menggores dinding-dinding vagina. Sebagian besar apotek menjual sarung tangan vinil dan sarung tangan karet dan harganya tidak mahal.

Memelihara hubungan fisik

Peliharalah selalu hubungan phisik dengan orang yang menerima pijatan sewaktu anda mulai. Sangat mengganggu hubungan pisik yang terjalin jika anda mengambil kedua tangannya pada waktu yang sama, dan menempatkanny adibelakang, dapat membuat terkejut. Dengan praktek anda akan menyadari kekuatan seksual yang mengalir diantara anda dan pasangan anda. Kedengaran aneh tapi itu benar. Mendapat segala sesuatu yang anda butuhkan dengan tangan anda yang bebas. Sebuah ide yang bagus juga untuk menyentuh lututnya, kemudian menjulurkan tangan anda masuk ke bagian dalam pahanya, dan akhirnya naik ke vulvanya, jadi seperti tidak menembus tempat pribadinya dengan begitu cepat. Meletakkan tangan dingin anda langsung pada vulvanya mungkin membuat dia terkejut dan merusak suasana hatinya. Hangat, semangkuk air hangat, anda gunakan sedikit minyak pelumas terlebih dahulu sebelum menggunak annya pada vulvanya.

Teknik Dasar

Anda akan memijat clitorisnya dengan satu, dua atau tiga jari. Ukuran dan keadaan clitorisnya akan menentukan berapa banyak jari yang anda pakai. Jika anda dapat menemukan tempatnya dan merasakan batang clitorisnya dengan jari-jari anda, anda akan menggunakan jempol anda dan jari telunjuk anda. Jika dia mempunyai clitoris yang tumbuh dengan baik anda dapat menggunakan jempol anda, telunjuk anda dan jari berikutnya untuk itu. Jika tidak dapat memegang batang dan kelenjar clitorisnya karena kecil atau tersembunyi, anda hanya akan menggunakan ujung jari telunjuk anda atau mungkin jempol anda.

Jika anda dapat memegang clitorisnya dengan dua atau tiga jari, anda akan ingin melakukan hal berikut: Pegang dengan lembut batang clitorisnya dengan jempol atau jari telunjuk anda. Dengan lembut, dorong lapisan lembut yang menutupi jaringan disekitar clitorisnya, dari belakang ke depan (maju mundur). rasakan bentuk uatama dari clitorisnya. Tentukan berapa banyak jaringan tipis disepanjang batangnya. Anda tidak ingin memegang jaringan ini pertama kali jika memungkinkan; jika clitorisnya kecil anda tidak akan mampu menghindarinya. Seperti anda mendorong jari-jari anda sepanjang batangnya dari belakang ke depan, kulupnya juga sebaiknya didorong dari belakang dan seterusny a, untuk meransang kelenjarnya. Lakukan perlahan dan lihat pasangan anda untuk mengetahui apakah dia menikmati yang sedang anda lakukan atau tidak. Coba untuk tetap menjaga tatapan mata dengan dia jika mungkin atau sebanyak mungkin. Jika anda tidak dapat mengatakan melalui bahasa tubuh, kemudian tanyakan pada dia apakah apa yang anda lakukan membuatnya merasa nyaman. Tanyakan kepadanya apakah anda seharusnya melakukannya dengan terlalu lambat atau terlalu cepat, atau menggunakan sentuhan yang lebih kuat atau ringan. Setelah anda melakukan perubahan yang dianjurkan, tanyakan kembali. Jika dia tidak tahu, coba saja tapi tetap berkomunikasi.

Jika anda tidak dapat memegang clitorisnya, Anda akan ingin menempatkan ujung jar i telunjuk anda pada puncak badan clitoralnya atau kepala clitoralnya. Percobaan akan menunjukkan yang mana paling peka. Anda ingin dengan lembut memindahkan jaringan dengan putaran kecil dibawah jari anda, atau bergerak maju mundur untuk meransang clitorisnya. Semoga anda akan meras akan sruktur yang kuat dari clitorisnya dibawah ujung jari anda, ketika dia teransang dan ereksi, sekalipun clitoris dia sangat kecil dan tersembunyi.

Lanjutkan mengusap clitorisnya. Jika dia menikmati apa yang anda sedang kerjakan teruskan saja dalam irama yang tetap. Saat dia semakin berhasrat anda bisa perlahan dan dengan lemah lembut meningkatkan jumlah tekanan yang sedang anda terapkan, tetapi tetap lembut. Kecepatan anda mengusap dapat berubah-ubah, sangat lambat pada mulanya, kemudian mungkin lebih cepat sewaktu dia mendekati orgas me. Seharusnya jari anda selalu memegang kulit yang menutupi badan clitorisnya, karena untuk meluncur maju mundur sepanj ang lubang. Teruskan hingga dia mencapai orgasme. Segera setelah dia orgasme ubah usapan menjadi sangat ringan, selama clitorisnya peka, atau pindahkan jari-jari anda ke labianya. Setelah beberapa menit anda dapat mulai lagi atau berhenti. Jangan pernah berhenti memijat secara tiba-tiba kecuali kalau dia bilang dia begitu peka di sentuh. Dalam hal ini usap vulvanya atau labia bagian dalamnya selama beberapa menit. Pelihara hubungan fisik selama dia merasa orgasmenya telah menurun.

Senang ya, orgasme barangkali

Dia bisa mengalami orgasme dengan cepat dan dengan mudah, tapi hal ini tidak selalu menjadi masalah. Perlu latihan dan waktu untuk anda berdua untuk mendapatkan kesenangan dengan teknik ini. Anda ingin membatasi waktu pemijatan 15-20 menit jika dia tidak dapat mengalami orgasme pada mulanya. Buat dia meras a enak , tetapi jangan melukai clitorisnya atau membuat anda tegang. Anda berdua harus santai. Jika pasangan anda sangat menikmatinya tetapi tidak mengalami orgas me dalam 15-20 menit, anda bisa melanjutkan pijatan lainnya selama 15-20 menit, sepanjang anda berdua senang dengan itu. Hati-hati jangan membuat ini sebuah perbuatan yang menjemukan, jika salah satu dari anda tidak senang atau gelisah itu akan merusak momen yang baik dan ikatan seksual penting untuk menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi anda berdua. Jika dia hanya mampu mengalami orgasme selagi masturbasi, izinkan dia melakukannya sekalipun anda harus meninggalkan ruangan itu. Jika dia senang, itu juga baik.

Fantasi Seksual

Selama pemijatan perlu bagi wanita untuk berfantasi sesuatu tentang seksual. I ni baik sekali jika dia tidak bepikir tentang pemijatan itu sendiri. Jika dia temukan yang dia butuhkan untuk berhayal, dia seharusnya mencoba berfantasi sama seperti ketika dia masturbasi sendiri. Dia harus menutup matanya untuk ini selama kehadiran pasangannya yang mungkin mengganggunya. I ni akan lebih mudah dilakukan jika pemijatan terasa menyenangkan, jika tidak seharusnya dia memberi petunjuk hingga pasangannya menemukan suatu teknik cocok dengannya.

Meransang kelenjar clitoral

Tergantung pada kepekaan dari kelenjar clitoralnya, anda ingin meransangnya langsung atau secara tidak langsung melalui kulupnya. Jika kulupnya menutupi kelenjarnya, anda bisa dengan lembut mengusap kelenjar hingga kulupnya dengan jempol dan telunjuk anda. Ada wanita yang mempunyai kelenjar clitoral yang selalu dalam atau tersebunyi, tergantung kepekaannya, anda bisa menggunakan ujung jari anda langsung ke kelenjar tersebut, dorong melintang pada permukaan menggunakan sentuhan yang sangat ringan dan minyak yang banyak. Jika kemaluan wanita tidak menutup kelenjarnya, pijat badan clitorisnya dengan memegang jaringan yang ada yang mungkin tidak memberi cukup ransangan ke kelenjar. Dalam hal ini coba ransangan langsung. Beberapa wanita tidak dapat menarik kembali kulupnya untuk menyingkapi jaringan tersebut, tetapi jika anda meletakkan jari anda pada bagian depan lubang yang menuju kepalanya/kulupnya dan pijat jaringan clitorisnya, dia bisa mengalami ransangan yang lebih besar.

Pijatan secara vagina dan pijatan dubur

Anda dapat memberi pijatan vagina sembari anda memberi pijatan clitoral. Sementara satu tangan meransang clitorisnya, yang lainnya dapat digunakan untuk meransang vaginanya. Dengan memasukkan jari-jari anda kedalam vagina dia, dan meransang bagian atas dinding vaginanya. Ujung jar i anda mengarah ke tulang pinggungnya, anda dapat meransang G-spot (titik G), urethral sponge. Gerakkan jari anda untuk ransangan G-spot adalah hal yang sama ketika seseorang yang berada di seberang ruangan itu bahwa anda ingin mereka datang pada anda, telapak tangan anda menghadap ke atas, membentuk sebuah kaitan dengan jari tengah anda. I ni dapat menghasilkan orgasme yang sangat kuat dan menghas ilkan cairan ejakulasi yang sangat banyak dari saluran kencing (urethra). Anda dapat memeriksa vagina dan menemukan daerah yang peka dengan ransangan jari atau dia hanya merasakan sesuatu yang ada dalam vaginanya, sama sekali tidak bergerak atau dengan sangat lambat. Elus dinding-dinding vagina, jangan hanya mendorong jari anda keluar-masuk. Anda dapat memasukkan lebih dari satu jari tergantung pada kelenturannya dan hasrat untuk dipenuhi. Anda dapat menggunakan fungsi dildos dengan bentuk dan ukuran yang berbeda. Anda juga dapat memasukkan seluruh jari anda kedalam vaginanya, fisting (kepalan tangan) yang dapat menghasilkan reaksi seksual yang sngat kuat darinya. I ni seringkali lebih mudah bagi pasangan wanita yang biasanya mempunyai tangan yang lebih kecil. Fisting adalah keahlian/keterampilan lebih lanjut yang memerlukan lebih banyak latihan dan kepekaan; seorang wanita harus terbuka untuk fist dari pada mendorong atau memaksa pasangan mereka dalam fist

Anda dapat juga menyertakan pijatan anal (dubur). Pada mulanya pemijatan diluar anus tidak mengakibatkan penetrasi. Ada wanita yang lebih respon pada pijatan anal dari pada pijatan vagina, atau mereka menemukan kombinasi yang sangat kuat dan menyenangkan setelah memijat anus dia selama beberapa menit anda dapat memasukkan salah satu ujung jari, gerakkan dengan perlahan maju mundur. Setelah anusnya mengendur anda dapat memasukkan seluruh jar i anda kemudian lebih banyak lagi jika dia mau demikian. Jari yang digunakan untuk merans ang anusnya biasanya belum pernah digunakan untuk meransang vulva dan vagina sesudahnya karena bakteri yang ada dalam rectumnya. Penggunaan sarung tangan vinil atau sarung tangan karet akan mengizinkan anda untuk mengganti maju mundur sepanjang anda mengganti sarung tangan anda sebelum memindahkannya dari anus ke vulvanya. Saat anusnya kendur , anda dapat memasukkan sebuah gagang sumbat atau dildo dengan dasar yang mengembang.

Tips Dasar memijat

Cara yang baik untuk memulai pemijatan clitoral adalah dengan memijat seluruh tubuh. Guanakan satu jam pemanasan untuk pijatan clitoral. Ini akan membantu meransang dan membangunkan saraf-saraf dari tubuh dan membantu kedua pasangan menjadi santai. Gunakan hanya sentuhan ringan yang meluncur untuk jenis pijatan ini. Tekan ringan dengan telapak tangan anda. Jari-jari anda menyesuaikan bentuk tubuhnya. Jangan pernah memencet sesuatu yang kebanyakan orang lakukan selagi memberi pijatan. Jika anda temukan suatu area dengan keketatan, gunakan tekanan ringan sementara tangan anda bergerak melingkar atau gerak maju mundur. Anda bisa dengan lambat atau dengan perlahan mengusir keketatan, tetapi jangan menghabiskan banyak waktu yang melelahkan untuk melepaskan keketatan selama pijatan erotis. Mulai pada bagian belakang tubuh, di kepala dan cari jalan menuju ke kakinya, dia berguling dan lakukan didepan, kakinya diatas, jangan pernah berhenti berhubungan badan. Jangan memijat payudarany a atau bagian-bagian kemaluannya hingga selesai. Setelah memijat kepalanya, otot-otot muka, cari jalan turun ke vulvanya, berhenti di payudaranya dan putting-putingnya. Kemudian mulai pijatan clitoral. Untuk pijat pemanasan, putar musik lembut yang menyenangkan. Jika dia tertidur, ini menunjukkan dia lelah dan jika ini terjadi pada hari jumat atau sabtu malam, lanjutkan pijatan di pagi hari. Saya anjurkan pasangan membeli buku pemijatan teratur bukan seperti buku-buku pijatan erotis yang lebih mementingkan teknik dari pada gambar-gambar seksi. Pemijatan teratur akan menjadi erotis jika dilakukan dengan benar. Sementara yang baik adalah sesuatu yang mahal, tabel pemijatan y ang besar, khususnya jika seseorang yang tidak dapat duduk memberi pijatan atau menekuk lutut mereka dalam waktu yang lama. I tu juga memberi kemudahan kepada orang yang menerima pijatan.

Komentar umum

Apa yang telah saya hadirkan disini adalah garis-garis penuntun dasar untuk membantu pasangan memulai dengan pijatan clitoral. Tujuan dari pijatan clitoral adalah membuat clitorisnya menjadi pusat perhatian. Karena clitorisnya adalah organ seksual yang paling utama, disamping pikirannya, dia menemukan tindakan seksual ini sangat berguna bagi orgasme dan kesenangan seksual. Karena tubuh dan mental wanita sangatlah beragam tidak mungkin bagi saya untuk menjelaskan “bagaimana” untuk setiap pasangan. Hanya ada satu cara untuk pasangan-pasangan mengetahui bagaimana memberi dan menerima pijatan clitoral adalah melalui praktek dan pikiran terbuka. Saya telah merespon wanita- wanita dengan teknik pijatan yang sangat menguntungkan ini dalam beberapa menit, tapi ini mungkin bukanlah segalany a. Praktek membuat sempurna.

Tidak selalu rahasia

Ada beberapa wanita yang menemukan clitoris mereka begitu peka atau sama sekali tidak peka untuk disentuh. Hal tersebut normal. Jika anda mencoba memberi pijatan clitoral dan tidak berhasil, terus kan. Barangkali pijatan secara vagina dan atau pijatan anal mungkin lebih menyenangkan baginya.

---

Tips memuaskan wanita diatas ranjang dan rahasia mencapai orgasme total

Sebagian besar Pria memiliki sikap egois dalam berhubungan Seks. Entah mereka menyadarinya atau tidak, tapi sebagian besar pria hanya mementingkan kesenangannya sendiri saat berhubungan intim dengan pasangannya. Yang jelas mereka tidak terlalu memperdulikan apakah pasanganya puas atau telah mencapai orgasme setelah berhubungan intim dengannya. Pria seperti ini jelas bukanlah Pria Sejati, dan Pria seperti ini biasanya memang tidak memiliki ilmu pengetahuan yang cukup tentang Seks dan seluk beluknya. Alangkah malangnya seorang wanita jika memiliki pasangan yang seperti ini.

Jika Anda ingin menjadi Pria Sejati yang sanggup memuaskan dan membahagiakan pasangan Anda. Maka ada baiknya Anda memiliki pengetahuan yang cukup tentang Seks dan seluk beluknya

Titik-Titik Sensitif Utama Pada Wanita

Setiap titik tubuh wanita memiliki kepekaan dan reaksi berbeda saat menerima rangsangan. Beberapa wanita bisa terbuai ketika telinganya disentuh lidah pasangannya, tetapi ada juga wanita yang akan "drop" gairahnya ketika telinganya disentuh. Karena kegelian atau karena rasa aneh yang tidak lazim. Karena itu sebagai pria anda harus tahu dan mengenal kesukaan pasangan anda.

Saling memberi dan menerima saat berhubungan intim merupakan satu dari beberapa "kunci" mencapai kenikmatan puncak hubungan seks. Komunikasi aktif dan saling keterbukaan sangat berperan dalam proses memberi dan menerima.

Membisikkan pada pasangan, mana daerah "rawan" milik anda yang membutuhkan tekanan, sentuhan atau pijitan. Jangan biarkan pasangan anda mencari sendiri "titik" sensitif yang bisa membuat anda melayang.

Menurut hasil penelitian, pada tubuh wanita memiliki titik-titik tertentu yang super sensitif. Bila daerah ini mendapatkan sentuhan atau rangsangan maka stimuli dan hasilnya akan sangat luar biasa. Sentuhan di daerah yang tepat dan di waktu yang tepat pula perlu diterapkan di saat mencoba merangsang wanita pasangan anda. Jangan sampai kekeliruan tempat dan waktu justru merusak suasana.

Selain organ seks seperti buah dada dan vagina, daerah disekitar telinga, leher, dan paha akan mengelorakan gairah jika dirangsang. Sentuhan atau rangsangan lembut disekujur kulit tubuhnya akan sangat efektif mengiring wanita menuju babak permainan seks selanjutnya. Cobalah jelajahi tubuh pasangan anda dengan menyabuninya, cara ini bisa membongkar bagian mana dari tubuhnya yang paling peka.

TITIK G ( G-SPOT )

Menurut penemunya, Grafenberg, ahli genekologi Jerman, tiga inci kearah dalam dinding vagina terdapat daerah yang mampu menimbulkan rasa sensasi luar biasa bila tersentuh, diusap, atau ditekan. Bagian ini lunak yang wujudnya lebih kasar dari dinding vagina ini dinamai titit G, atau G-Spot oleh Grafenberg.

Titiik G ini akan membengkak dan mengeras jika di stimuli. Hampir 90% wanita akan merespon dengan menyenangkan stimuli ini. Banyak buku menulis bahwa titik G ini akan mempercepat orgasme pada wanita.

Lebih mudah menggunakan jari tangan untuk sampai pada titik G. Tiga inci ke dalam ada bagian agak kasar dari kulit dinding vagina, tahan sebentar dan usaplah bagian tersebut. Jika pasangan anda merasa nyaman teruskan sentuhan anda sampai dia mengelinjang dan mencapai orgasme.

TITIK C ( C-SPOT )

Titik C berarti Clitoris atau Klitoris, salah satu bagian titik rangsangan. ketika penis mengenai klitoris, rangsangan yang dirasakan wanita akan menjadi lebih dasyat dan semakin sering bagian ini tersentuh akan menyebabkan orgasme pada wanita.

AFE ZONE

Merupakan didalam vagina yang membentuk area. AFE ( Anterior Fornix Erotic). Zone ini letaknya berseberangan atau berlawanan dengan dinding vagina. Anda akan menemui daerah ini jika vagina mulai basah.

Seorang seksolog malaysia Dr. Chee Ann Chua yang memiliki klinik terapi seks, melaporkan penemuannya dalam pertemuan seksolog se-Asia di India tahun 1994. menurutnya AFE Zone sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Bahkan tercatat dalam buku kamasutra.

DR. Chua melakukan survey, hasilnya dari 193 wanita, 11 diantaranya mengaku sangat puas ketika pasangan mereka "bermain" di area ini. " Jika anda satu dari wanita yang pernah merasakan kenikmatan saaat penis pasangan "menari" di bagian yang tidak diketahui namanya, mungkin saja daerah itu AFE" ujar Dr. Chua.

TITIK U ( U-SPOT )

Titik U berarti Uretra alias saluran kencing. Kevin Mc Kenna psikolog dan uolog dari Nortwestern University Medical School mengatakan, terkadang tidak peernah memikirkan bahwa area ini adalah pembuka rangsangan seksual pertama saat memulai berhubungan seks.

Titik U berada di sebelah kanan bawah klitoris. Wanita bisa saja meragsang bagian ini selama melakukan masturbasi. Sama halnya saat pria sedang mencari litoris wanita lalu menyentuh atau tersentuh titit U nya. Anda bisa katakan bahwa itu bukan klitoris tapi rasanya sungguh nikmat.


Setelah mempelajari dan mengenal bagian-bagian tubuh wanita yang peka atau sensitif, maka pengetahuan selanjutnya adalah soal bagaimana, dan kapan Wanita mengalami orgasme atau ejakulasi. Ini perlu diketahui menginggat kaum pria harus mengetahui kapan saatnya untuk melakukan perangsangan atau memulai "serangan"

Titik G dan Titik Peka Lainnya.

Seperti telah diulas sebelumnya, ada suatu tempat pada dalam vagina yang jika disentuh akan membuat wanita terangsang dengan hebat. Titik ini biasa di sebut titik G , Sesuai nama penemunya yaitu dokter Ernest Grafenberg yang pertama kali menjelaskannya pada tahun 1950. Banyak wanita dapat menemukan titik G nya pada setengan sampai 2 inci dari liang pemasukan vagina di dinding atas bagian depan, tepat di balik tulang kemaluan. beberapa wanita bahkan ada yang menemukannya lebih dalam.

Perlu diketahui bahwa beberapa wanita pada mulanya merasa tidak enak karena terasa ingin buang air kecil saat titik G nya tersentuh. Maka sebaiknya bicarakan terlebih dulu rencana anda dan menjelaskan kemungkinan yang akan terjadi. Kalau memang terjadi maka hal tersebut adalah wajar-wajar saja. Dianjurkan untuk meringankan sentuhan. Rasa tidak enak itu hanya terjadi selama kira-kira satu menit saja. Selanjutnya rasa ingin kencing tersebut akan berangsur hilang dan berubah dengan rasa nikmat yang hebat.

Jika pasangan Anda sudah terbaring telanjang dengan kedua pahanya yang membuka lebar memperlihatkan vaginanya yang memerah dan sedikit terangkat pertanda rangsangan sudah memuncak. Ini merupakan tanda bahwa anda harus segera "memasuki" nya. Pencarian titik G bisa dilakukan dengan jari atau penis anda. Jika selama proses pencarian titik G nya ternyata ia kemudian tidak merasakan kenikmatan karena rasa ingin buah air kecil maka sebaiknya Ia anda minta kencing dulu sehingga kandung kencingnya benar-benar kosong. Mungkin lebih mudah baginya untuk mencari sendiri titik G nya dengan cara duduk jongkok mengangkang dengan membuka vaginannya lebar-lebar ke bawah.

Melakukan hubungan intim dengan posisi berhadap-hadapan atau atas bawah yang merupakan gaya konvensional biasanya tidak akan mengenai titik G nya, seringkali bahkan tidak mengenai titik G nya sama sekali. Untuk mengatasinya disarankan pasangan wanita anda mengangkang lalu mengangkat pantatnya dan meletakkan bantal untuk menganjal bagian pantat. Posisi ini membuat kepala penis saat melakukan penetrasi bisa mengenai titik G nya. Posisi lain yang bisa dilakukan adalah dengan meminta wanita pasangan anda untuk tidur telungkup dengan bantal di perutnya lalu minta dia mengangkangkan kakinya. Selanjutnya anda memasukkan penis dari belakang.

Pemasukan penis secara dangkal atau hanya kepalanya saja, adalah paling baik untuk mengenai titik G-nya. Ujung jari biasanya paling baik untuk menyentuh dan merangsang titik G dengan lincah. sehingga pasangan anda akan dapat merasakan kenikmatan yang luar biasa.

Beberapa wanita mengatakan bahwa titik paling peka mereka berada diantara jarum jam angka 4 dan delapan. Kira-kira oertengahan dinding vagina. Pada bagian ini terdapat kumpulan simpul syaraf yang sangat peka sehingga akan mudah terangsang oleh sentuhan.

Dengan mengosokkan penis kedalam vagina arau mengarahkannya keberbagai arah mungkin akan membuat anda mengetahui bahwa pasangan anda memiliki titik khusus atau titik sensitif lainnya. Perangsangan titik G hanyalah sebagian dari pelengkap kenikmatan yang bisa anda berikan pada pasangan anda.

Ejakulasi Pada wanita

Wanita ejakulasi? Sejumlah pakar seks menyatakan tentang kemampuan titik G "mengejakulasikan" cairan berwarna jernih kalau wanita sangat terangsang. Ini membuat beberapa pakar seks menyimpulkan, bahwa titik G bisa jadi merupakan persamaan kelenjar prostat pria. Banyak wanita yang berejakulasi khawatir bahwa mereka sebenarnya buang air kecil. Namun sebenarnya cairan itu benar-benar bukan air seni dan rasa mau kencing biasanya akan segera hilang saat wanita merasakan kenikmatan rangsangan yang semakin memuncak.

Anda mungkin akan merasakan "semprotan" pada penis anda selama bersetubuh. Kadang bahkan "semprotan" itu bisa terlihat. Sedikit wanita mengejakulasikan cairan ini sebanyak satu sendok teh atau kurang keluar uretra mereka saat berorgasme.

Payudara

Di bandingkan alat anatomi seksual lainnya, payudara terlihat paling sederhana. Putingnya terletak dipuncak kedua belah payudara dengan lingkarang gelap areola dan dapat mengencang dan menjadi padat saat terangsang. Perangsangan secara "tombol" dan "knop" pada puting bagus dilakukan. Beberapa wanita sangan menyukai perangsangan sekeyika pada puting tapi ada juga yang lebih suka dengan perangsangan ringan seperti menyentuh-nyentuh ringan secara tidak langsung. Cobaah meraba secara melingkar payudara pasangan anda untuk meningkatkan rasa terangsangnya dan nafsunya akan mengelegak sebelum anda menyentuh bagian puting. Puting susu ada yang tebal dan ada yang tipis. Puting susu yang tebal biasanya berwarna lebih gelap sementara yang tipis biasanya berwarna kemerahan dan relatif lebih sensitif.

Mengeelitik dengan lidah atau menghisap serta mengigitnya secara ringan sering kali sangat efektif untuk membangkitkan birahi, karena lidah mengandung chi (energi).

Meraba Kelentit saat Bersetubuh

Sebuah penelitian melaporkan bahwa sekitar 70 persen wanita yang di teliti membutuhkan paling sedikit beberapa rangsangan pada kelentitnya ( itil - bahasa jawa ). Kelentit mirip dengan kepala penis, yaitu merupakan daerah yang sangat sensitif dan peka. mengharapkan wanita bisa orgasme tanpa kelentitnya mendapat rangsang sama saja dengan menghaarapakan pria bisa orgasme tanpa rangsangan di bagian kepala penisnya.

Tidak mengherankan bahwa dalam persetubuhan dengan posisi berhadap-hadapan, atas-bawah, banyak wanita yang tidak dapat mencapai orgasme puncak karena bagian paling peka dari liang vaginanya yaitu kelentit tidak mendapatkan sentuhan langsung. Kadang tulang kemaluan pria akan mengosok kelentit ini atau selubungnya karena kelentitnya sendiri akan tertarik selama persetubuhan. Namun ini jelas tidaklah mengantikan kenikmatan perangsangan langsung dengan penis, jari atau mulut anda.

Variasi Posisi saat Bersenggama

Posisi dalam bersenggama juga memegang peranan yang sangat penting untuk membuat wanita mencapai puncak orgasme. Mencoba berbagai posisi saat berhubungan seks memungkinkan terkenanya seluruh bagian sensitif pada liang vagina karena masin masing posisi persetubuhan menghasilkan gesekan yang berbeda antara penis dengan titik-titik sensitif yang berbeda pada liang vagina. Jika seluruh titik-titik sensitif pada vagina semuanya terkena gesekan atau rangsangan selama persetubuhan tentu saja akan menghasilkan impuls berupa puncak orgasme total yang luar biasa nikmat dirasakan oleh wanita pasangan anda. Karena itu jangan hanya menggunakan satu posisi atau satu gaya saja saat bercinta cobalah berbagai macam variasi dan tanyakan posisi mana yang paling disukai oleh pasangan anda.

---

Teknik melakukan oral seks

Cunnilingus atau Oral seks kemungkinan merupakan bentuk sangat menyenangkan dari pasangan seks wanita yang melakukan hubungan. Tidak ada sesuatu yang bisa dibandingkan dengan perasaan sebuah lidah yang hangat basah masuk menyelip melalui vulva dan kelentit wanita. Kecuali mastrubasi, oral seks kemungkinan menyebabkan lebih banyak wanita mengalami orgasme daripada praktek seksual lainnya.

Gadis-gadis muda diharapkan menjadi sangat rapi dan bersih. Laki-laki bisa pergi keluar dan menjadi kotor tetapi gadis-gadis harus menjaga pakaian dan tubuh mereka tetap bersih. Gadis-gadis diajarkan untuk selalu terlihat menarik dan berbau harum. Hal ini kurang benar dibandingkan 20 tahun yang lalu, tetapi masih terdapat banyak wanita yang merasa harus tetap bersih dan bebas dari keringst bahkan saat melakukan dalam aktifitas fisik yang beratur. Puncak dari hal ini, terdapat banyak noda yang negatif menempal pada “kesehatan feminin“. Khususnya di USA, iklan produk kesehatan pribadi telah membimbing orang untuk mempercayai berbagai bau atau cairan yang organik dari tubuh manusia adalah buruk; hal ini tidak benar. Praktek-praktek dan kepercayaan-kepercayaan ini menciptakan suatu penghalang untuk oral seks bagi banyak wanita sebagaimana alat kelamin mereka menghasilkan pelembab dan pancaran bau tersendiri. I ni tidak mengejutkan bahwa banyak wanita merasa mereka mempunyai alat kelamin yang kotor dan bau di mana kenyataannya mereka menpunyai alat kelamin yang sangat normal dan sehat.

Jika seorang wanita mengizinkan rangsangan oral pada alat kelaminnya, pertama- tama dia harus menerima fungsi-fungsi normal tubuhnya. Vulva (kemaluan) nya adalah lembab karena vagina dan vulvanya secara terus menerus membersihkan diri mereka sendiri. Dimulai pada masa puber, vagina membersihkan dirinya dengan menghasilkan cairan jernih sampai keputih-putihan mempunyai kandungan air sampai perekat. Cairan asam ini menjaga bakteri-bakteri buruk dalam pengawasan untuk membantu mencegah infeksi. Seorang wanita biasa menjadi bergairah seksual dan mengalami peningkatan cairan lembab vagina tanpa mengetahui bahwa dia sedang bergairah, hanya merasa basah. Sebagai tambahan, wanita menghasilkan bau mereka sendiri, sebuah tanda kimia yang menandakan tidak hanya siapa mereka sebagai individu tetapi juga menentukan arus reproduksi dan seksual mereka. Selama hidung-hidung kita kehilangan kemampuan untuk mendeteksi bau-bau ini pada jarak yang sangat jauh, saya telah membaca bahwa pria menjadi bergairah seksual ketika memperhatikan pada hal tersebut. Pada kenyataannya, vulva yang “bersih“ adalah yang tidak sehat, vulva yang basah dengan aromanya sendiri adalah yang sehat.

Ada saat dimana vulva berbau atau terasa tidak menyenangkan. Hal ini terjadi saat cairan lembab yang normal dari vagina terkumpul dalam lipatan vulva. Sebagai akibat sirkulasi udara di sekitar alat kelamin yang sedikit sehingga penguapan cairan lembab tidak terjadi. Sejak bakteri menyukai tempat-tempat basah dan hangat, mereka bisa bereproduksi secara cepat dalam lingkungan tersebut, mengakibatkan bau busuk yang kuat dan mungkin terasa. Bakteri ini yang menyebabkan bau busuk, bukan cairan lembab vagina. Sejak para wanita sekarang pada umumnya menggunakan pakaian yang mencegah sirkulasi yang cukup dari udara sekitar alat kelaminnya dengan air murni sebelum melakukan oral seks. Ini berlaku juga untuk pria. Shower atau mandi dalam pers iapan untuk seks seringkali merupakan ide yang bagus, khususnya jika pasangan tidak mandi dalam beberapa jam. Ada pria dan wanita yang menikmati bau yang kuat dari vulva; ini merupakan masalah citarasa dari pribadi.

Jika seorang wanita merasa alat kelaminnya terasa berbau bau busuk, dia harus memberitahu pasangannya tentang apa yang mereka pikir. Mereka bisa menikmati bau di mana dia merasa tidak senang. Jika alat kelamin wanita betul- betul bau tidak menyenangkan, ini bisa menandakan adanya infeksi. Saya telah membaca di mana pasangan wanita bisa tahu bahkan sebelum si wanita mengetahui bahwa dia mengalami infeksi jamur. Jika seorang wanita tahu atau merasa alat kelaminnya mempunyai bau busuk yang kuat atau menjijikkan dia harus mencari petunjuk dokter. Seringkali lelucon tentang ”berbau amis“ bukan merupakan indikas i/ tanda dari vulva yang sehat.

Mungkin cara yang terbaik bagi wanita atau remaja untuk menerima dan belajar bau alat kelaminnya yang secara normal sehat dan terasa adalah dengan mencium dan merasa jari-j ariny a selama mastrubasi. Jamur kelamin wanita akan berganti sesuai dengan tahap menstruasinya yang terakhir, tingkat seksualitas atau tergantung pada makanannya. Jika seorang wanita melakukan ini berdasarkan pada keseharian dia akan menjadi sadar akan kesehatan kelaminny a. Jika seorang wanita mengetahui bau dan rasa normalnya, sebuah pemeriks aan yang cepat akan memberitahukan padanya jika dia perlu mandi sebelum melakukan oral seks, atau mencari pengobatan medis.

Sering pasangan menyadari praktek dari memotong atau mencukur mencukur rambut kemaluan wanita mempermudah oral seks. Ada beberapa wanita yang merasakan oral seks lebih nikmat dan kebersihan pribadi lebih mudah ketika mereka dicukur bersih. Ada pasangan yang lebih suka rambut kemaluan lebat. Mencukur atau memotong rambut kemaluan adalah masalah pilihan pribadi itu sendiri, bukan merupakan sy arat untuk melakukan oral seks.

Kebalikan dari kepercayaan umum dan banyak harapan wanita, oral seks bukan keahlian alami bahwa setiap pria atau lesbian yang dilahirkan bersama-sama. Oral seks adalah keahlian yang dipelajari. Jika anda tidak mengambil waktu untuk mengajar atau belajar keahlian ini, anda tidak akan menikmati keuntungan- keuntungannya secara penuh. Setiap wanita berbeda-beda, jadi tidak masalah seberapa baik seseorang dalam memberikan wanita kesenangan oral di masa lalu, mereka tetap perlu kembali belajar teknik mereka jika mereka berganti pasangan. Wanita tidak bisa membandingkan membalas catatan dengan setimpal seperti mereka tidak pernah secara tepat sama dalam kesenangan dan ketidaksenangan. Terdapat alasan-alasan secara fisik dan psikologi bentuk hal ini. Sementara setiap orang akan senang membaca secara mendetail “bagaimana cara membimbing”, tidak ada cara membuat satu cara yang akurat bagi semua wanita. Kebanyakan, hanya satu yang bisa memberikan ide-ide dan petunjuk-petunjuk dasar. Menentukan dan membaca laporan pertama wanita kemungkinan merupakan cara yang terbaik untuk mendapat ide-ide baru tetapi wanita secara individu adalah satu-satunya yang dapat menceritakan pada anda tentang apa itu kenikmatan baginya dan bekerja paling baik.

Komunikasi adalah sangat penting untuk melakukan oral seks yang menyenangkan, dan seks pada umumnya. Seorang wanita harus membimbing pasangannya dalam cara yang sama sebagaimana dia akan membimbing orang buta mengemudikan mobil di jalanan tengah kota yang sibuk, dengan banyak instruksi yang mendetail dan akurat. Sementara wanita sering rasa tidak nyaman memberikan perintah-perintah seksual dan permintaan, mereka perlu menjadi
“pelatih” seksual jika mereka berharap untuk mendapat apa yang mereka inginkan dan butuhkan di tempat tidur. Petunjuk bisa datang dalam bentuk perintah-perintah lisan, suara-suara audio, gerak isyarat tangan, dan gerakan badan, jika sesuatu terasa baik, katakan "ya" jika sesuatu terasa baik, katakan apa yang baik. Selalu menjadi positif. Pegang pasangan anda dengan tangan anda yang akan membimbing mulutnya ke tempat dimana anda menginginkannya. Jika anda ingin mereka pada tempatnya. Lilitkan kaki anda mengelilinginya dan tahan tubuh mereka supaya pada tempatnya. Sementara wanita merasa takut mengejar pasangan dengan menjadi terlalu banyak permintaan di tempat tidur, mereka bisa juga kehilangan pasangan mereka jika secara penuh tidak merespon upaya-upaya pasangannya. Orang-orang yang melakukan oral seks harus melihat ke dalam mata pasangan mereka sebagai petunjuk, bertanya padanya (pasangan wanitanya) apakah dia menyukai apa yang sedang dia kerjakan. Para wanita seharusnya bersikap jujur dengan pasangan mereka, tidak pernah berpura-pura senang atau mengalami orgasme.

Sejak oral seks atau dapat dilakukan untuk periode waktu yang lama, kedua pasangan perlu menemukan posisi yang nyaman. Bagi beberapa pasangan, oral seks adalah satu-satunya bentuk aktivitas seksual yang mereka lakukan bersama, jadi penemuan posisi yang nyaman adalah sangat penting. Yang terbaik kemungkinan berada dalam di mana penerina berada dalam posisi yang dominan, di mana berlutut atau berbaring melalui pasangannya. I ni memberikan mereka kebebas an bergerak dan kontrol yang besar secara ideal, kedua pasangan secara betul-betul santai selama oral seks . Jika satu atau kedua pasangan tidak nyaman, ini menjadi lebih dari sebuah tugas daripada kesenangan. Anda tidak mau orang yang melakukan mulutnya tetap pada vulva pasangannya. Anda tidak ingin penerima menjadi lebih menahan berat badannya sendiri sepanjang waktu. Luangk an waktu untuk mendapatkan posisi yang nyaman sebelum benar-benar memulai melakukan hubungan seks. Kesehatan anda, umur, berat dan fleksibilitas tidak akan memberikan anda apa-apa jika anda lelah atau otot-otot anda menjadi kaku atau sakit.

Beberapa posisi yang dianjurkan :

Si penerima ingin berlutut melalui kepala pasangannya, merendahkan vulvanya turun kedalam mulut pasangannya. Dia (si wanita) bisa juga tidak memandang atau menuju kaki pasangannya. Posisi ini bekerja baik akan tergantung pada sudut dari vulvanya,dan sudut dari mulut pasangannya. Anda bisa menempatkan bantal di bawah kepala orang yang melakukan oral seks, untuk menaikkan kepalanya ke tingkat vulva si penerima. Anda dapat menempatkan bantal besar yang lembut, atau lipatan yang nyaman di bawah tubuh si penerima sehingga dia bisa menyandarkan beratny a di atasnya selama menjaga pinggulnya tetap terangk at tinggi. Untuk tahap lama anda tidak ingin kalian menjadi aktif menahan bagian dari berat badan sendiri atau pasangan anda.
Si penerima juga bisa berbaring di bawah pasangannya yang berbaring atau berlutut di atasnya, kepala ke kaki
Si penerima ingin berbaring di atas tempat tidur dengan kaki bagian bawah bergantung di sisi tempat tidur. Pas angannya berlutut di lantai di antara kakinya yang terbuka. Bantal bisa ditempatkan di bawah lutut dan atau dada orang yang berlutut. Si penerima bisa menempatkan bantal di bawah pinggul mereka untuk menaikkan ke tingkat mulut.

Beberapa pasangan ingin berbaring di sisi mereka, sisi dengan sisi, kepala sampai kaki. Menempatkan kepala mereka pada masing-masing paha lainnya.
Pasangan yang lainnya perlu berbaring di lantai pada sisi-sisi mereka, pada sudut yang benar membentuk huruf T, yang melakukan oral seks membaringkan kepala mereka pada bagian sebelah dalam paha si penerima. Si penerima perlu menyangga bagian atas mereka, membungkuk, kaki di atas s epasang bantal. Orang yang melakukan oral seks bisa juga berbaring di depan atau belakang si penerima.

Tentu saja selalu ada cara tradisional di mana si penerima berbaring pada punggungnya dengan kaki terbuka lebar, pasangannya terbaring di antara kaki-kakinya. Bantal bisa ditempatkan di bawah kepala si penerima untuk menaikkan kepalanya sehingga dia bisa melihat pasangannya, atau panggulnya bisa di s ingkat dengan bantal. Orang yang melakukan oral seks bisa juga menyandarkan berat badannya pada bantal jika diperlukan.

Teknik yang dilakukan bervariasi dari pasangan satu dengan lainnya. Kepekaan vulva dan kelentit wanita akan menentukan tipe rangs angan apa yang dia sukai dan lebih banyak diterima. Pada wanita yang menyukai sentuhan lembut pelan, yang lainnya suka sentuhan yang cepat tegas. Struktur alat kelamin wanita akan menentukan apa yang mungkin. Seorang wanita dengan pertumbuhan labia dalam yang baik menyukai diperlakukan dengan menghisapnya, wanita dengan labia dalam yang kecil atau tidak akan dapat mengalami hal ini. Jika wanita dengan kelentit yang tegak keluar atau pertumbuhannya baik, pasangannya akan dapat menghisap seperti penis kecil. Jika wanita mempunyai kelentit kecil atau tersembunyi, pasangannya hanya dapat menghirupnya. Terdapat satu peraturan penting, kecuali anda bermaksud untuk menggodanya, tetap jaga irama anda dan intensitasnya sekali anda mulai bawa dia mendekati sampai mengalami orgasme. Tidak ada yang mengecewakan wanita lebih dari pada selama oral seks daripada pasangannya menghentikan irama mereka, atau pergi jauh dari titik, saat mereka diambang orgasme.

Jangan mencari kelentit wanita dengan segera. Jika wanita tidak cukup menggairahkan kelentitnya tidak akan menjadi lebih sensitif atau secara total tidak sensitif terhadap semua bentuk rangsangan. Anda perlu menunggu hormonnya mengalir dan alat genitalnya terisi dengan darah. Buat perjalanan yang lama dan panjang terhadap kelentitnya. Temukan kelentitnya dengan tidak sengaja. Usap, cium, dan jilat paha bagian dalamnya. Secara lembut jilat kemaluannya dan labia terluar. Gunakan waktu anda. Jalankan lidah anda sepanjang rumpun yang tercipta dari permukaan labia bagian luarnya. Masukkan lidah anda di antara labia bagian dalam dan luarnya. Jika mungkin, tarik labia bagian dalamnya ke dalam mulut anda dan hisap mereka, dengan lembut tarik darah ke dalamnya. Jilat daerah di antara labia dalamnya, daerah yang berada di luar vaginanya dan lokasi dari lubang urethal. Jika kelentitnya ditemukan dengan baik, jalankan lidah anda sepanjang rumpun yang memisahkannya dari labia luarnya.

Ketika dia basah dan meminta lebih jauh dengan sangat lembut mulai jilat kelentitnya. Jangan menarik kepala kelentitnya pada saat pertama kali. Berikan dia waktu untuk mencapai gairah puncak. Saat dia terlihat siap untuk “meledak” masukkan kembali kepala kelentitnya dengan jari-jari anda yang berpelumas, atau dia bisa menggunakan miliknya sendiri, dan jilat dan hisap kelenjar klitoralnya yang sensitif. Bersikap lembutlah. Ada wanita yang memerlukan sedikit sentuhan, yang lainnya akan merasa mudah geli dan membutuhkan sentuhan yang tegas tapi lembut. Yang lainnya tetap tidak akan dapat membiarkan rangsangan langsung terhadap kelenjar kelentit mereka. Dengan lembut hisap kelentitnya, dengan lembut tarik lebih banyak darah kedalamnya. Sekali anda menemukan bentuk rangsangan yang merupakan pengalaman untuk orgasme, teruskan rangsangan sepanjang itu menyenangkan bagi anda berdua. Oral seks tidak perlu sampai orgasme, baginya menjadi kesenangan dan kenikmatan.

Jika wanita telah mengetahui apa yang dia suk ai, dengar instruksinya. Jika dia tidak pernah mengalami oral seks, atau sekurang-kurangnya tahapan yang menyenangkan, praktekkan dengan perlahan-lahan jika diminta. Bahkan pasangan yang cukup cocok antara satu dengan yang lainnya mungkin pada waktu-waktu yang lain mencoba teknik baru. Saat anda yang bereks perimen, cobalah menggerakan lidah anda pada vulvanya dalam setiap cara yang anda pikirkan. Terdapat banyak cara, dan hanya ada satu cara untuk menemukan apa yang sesuai untuknya, coba dan cari kesalahan.

Jika kedua pasangan dalam posisi yang nyaman dan benar-benar santai, anda mungkin tidak dapat melebarkan labia luar wanita untuk mendapatkan kesenangan didalamnya, gunakan tangan anda, jadi anda perlu untuk membenamkan wajah anda didalam vulvanya, menemukan kelentitnya dan labia dalam dengan bibir dan lidah anda. Wanita mungkin dapat bantuan dengan tangannya sendiri, tetapi itu mungkin terlalu melelahkan. Jika kaki wanita dengan nyaman terbuka lebar vulvanya akan terbuka, secara alami dan labia luarnya tertarik saat dia dalam gairah yang memuncak.

Jika lidah anda menjadi lelah, yakinlah untuk menggunakan bibir anda untuk mengusap dan menghisap jaringan lembutnya sebagai alternatif. Jika dengan memanjangkan lidah anda secara penuh, anda tidak terbiasa dengan hal ini, lidah anda akan cepat mejadi lelah, lebih baik membiarkan mulut anda sedekat mungkin ke kelentitnya dan labianya. Gunakan gerakan-gerakan yang pendek dengan lidah anda yang sedikit dipanjangkan.

Seorang wanita mungkin menikmati saat anda memasukkan lidah anda ke dalam vagina dan merangsang dinding vaginanya. Anda mungkin tidak dapat memasukkan lidah anda terlalu jauh, tetapi biasanya jaringan yang paling sensitif berada dekat jalan masuk. Ada wanita yang menikmati saat anda memasukkan jari anda ke dalam vaginanya dan merangsang dinding vagina. Dan mungkin titik G-nya. Beberapa yang lain menikmati saat anda memasukkan jari anda yangberpelumas ke dalam anusnya dan atau mengusap anusnya selama melakukan oral seks.

Anda juga bisa menggunakan alat termasuk kelentit, vibrator, butt plug. Wanita mungkin menikmati perasaan menjadi terbuka atau di isi dengan sesuatu selama dirangsang secara oral. Vibrator bisa membuat orgasme menjadi mungkin terjadi selama oral seks saat yang lain menjadi tidak mungkin. Sementara vibrator itu sendiri bisa menghasilkan orgasme, kombinasi bisa lebih menyenangkan dan menghasilkan orgasme yang lebih kuat.

Banyak pasangan yang menyukai hubungan dengan posisi yang disebut poisisi
"69" atau posisi " Ying/Yang" dalam oral seks. Is tilah ini termasuk praktek dimana kedua pasangan dapat melakukan rangsangan oral satu sama lain pada waktu yang bers amaan, berbaring dari kepala sampai kaki. Ada pasangan yang menemukan hal ini menjadi sangat nikmat, memberikan masing-masing gairah seksual dan orgasme. Sedangkan pasangan lainnya menemukan bahwa mereka tidak bisa konsentrasi pada apa yang sedang dilakukan pada pasangan mereka, dan begitu mendapat kesenangan mereka sendiri, mereka menjadi lupa untuk merangsang pasangan mereka. Beberapa yang lainnya menjadi bingung/kacau dengan apa yang sedang dia kerjakan yang dia sendiri tidak bisa mengalami orgasme bagi dirinya sendiri. Jadi sekali lagi, hanya percobaan dan kesalahan yang akan mengatakan pada anda jika teknik ini tidak sesuai untuk anda dan pasangan anda.

Pengalaman Oral Seks

Saya mempunyai teknik untuk oral seks yang saya temukan tanpa berdisk usi. Saya berumur 38 tahun dan s aya temukan hal ini untuk saya dan pasangan s aya posisi yang paling nyaman adalah buat dia (si wanita) berbaring dan pinggulnya dengan kedua kakinya terbuka, dan saya duduk disamping pinggangnya dan bersandar pada pinggulnya dan meletakkan kepala saya diantara kedua kakinya. Cara ini saat dia betul-betul mendorong dan menggerakkan pinggulnya, saya berada diatas pinggulnya dan tetap bisa berhubungan dengan vulvanya dengan demikian tidak kehilangan irama saya.

Selama dalam posisi ini saya memasukkan satu atau dua jari ke dalam vaginanya sepanjang dinding yang sebelah atas (sisi perut) ke arah belakang melewati G- spot, hampir ke leher rahimnya. Terdapat titik tipis lembut sebelum leher rahim yang saya sebut titik OMG (The OH MY GOD SPOT). Ini kadang-kadang memiliki tutup kecil dari kulit atau dari kecil di sana. Saya gelitik titik ini selama saya mengelus kelentitnya. Dengan tangan yang lain saya mencapai dan bermain dengan satu dari buah dada/putingnya. Selalu jaga irama yang sama dengan melakukannya dengan mulut dan kedua tangan. I ni membutuhkan praktek yang sedikit, tetapi hasilnya hebat. Pasangan saya biasanya harus berhenti setelah ½ jam sampai 1 jam karenanya anda juga bisa melingkarkan jari anda disekeliling lubang rahim untuk tidak terlalu merangsang titik OMG.

---